Fogli di lavoro per la terapia cognitivo-comportamentale: 65+ fogli di lavoro CBT pronti all'uso per motivare il cambiamento, praticare nuovi comportamenti e regolare le emozioni

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per la sua utilità e il suo contenuto informativo, soprattutto per quanto riguarda i fogli di lavoro della terapia cognitivo-comportamentale (CBT). Molti utenti lo trovano utile per la crescita personale e per il lavoro con i clienti, lodandone la praticità e la facilità d'uso. Tuttavia, ci sono piccole critiche riguardo al formato e alcuni utenti ritengono che soddisfi le loro aspettative senza superarle.

⬤ Utile e informativo
⬤ Fogli di lavoro CBT pratici
⬤ Facile da leggere e da usare
⬤ Utile per la crescita personale e per i piani di trattamento dei clienti
⬤ Buono per diversi utenti, sia professionisti che non professionisti.

Alcuni utenti lo trovano solo buono e non superiore alle aspettative; un desiderio per una rilegatura migliore (a spirale).

(basato su 34 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Cognitive Behavioral Therapy Worksheets: 65+ Ready-To-Use CBT Worksheets to Motivate Change, Practice New Behaviors & Regulate Emotion

Contenuto del libro:

65+ fogli di lavoro CBT pronti all'uso che potete riprodurre e utilizzare immediatamente con i vostri clienti.

Con indicazioni passo-passo e spiegazioni terapeutiche per ogni foglio di lavoro, questi strumenti semplici ma efficaci offrono ai clienti maggiore chiarezza, significato e feedback utili, oltre a tracciare i progressi in modo concreto. Aiutate i clienti a ottenere il massimo dalla terapia adattando questi strumenti ai loro bisogni, sintomi e obiettivi specifici.

Migliorare i sintomi associati a: Ansia, depressione, insonnia, lutto, stress, isolamento sociale, PTSD, disturbi alimentari.