Fegato magro - Perdere il grasso e le tossine per aumentare l'energia, la salute e la longevità

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce spunti e indicazioni preziose per le persone che hanno a che fare con la malattia del fegato grasso, offrendo informazioni di facile comprensione sulla funzionalità epatica, sulle modifiche alla dieta e su ricette pratiche. Molti lettori hanno riferito di cambiamenti positivi per la salute e di perdita di peso dopo aver seguito le raccomandazioni del libro, mentre alcuni hanno sollevato dubbi sull'organizzazione e sulla credibilità di alcune affermazioni.

Contenuto informativo, ricette pratiche, piani alimentari facili da seguire, aiuta a migliorare la comprensione della salute del fegato, impatto positivo sulla salute e sullo stile di vita dei lettori, include aspetti motivazionali, scritto in un linguaggio accessibile.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato l'organizzazione dei contenuti carente e hanno notato delle ridondanze
⬤ sono stati sollevati dubbi sulla credibilità di alcune affermazioni fatte dall'autore
⬤ alcune ricette specifiche non si adattavano alle restrizioni dietetiche di tutti e altri hanno ritenuto che alcune opinioni potessero sminuire il messaggio generale.

(basato su 195 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Skinny Liver - Lose the fat and lose the toxins for increased energy, health and longevity

Contenuto del libro:

Tutti parlano di salute dell'intestino e le pulizie sono così diffuse che ormai abbiamo superato la parola stessa, ma che dire del nostro organo originario di pulizia, disintossicazione e sede di tutta la salute, il fegato?