Fast Cook: Nuove ricette facili per superare i giorni di digiuno

Recensioni dei lettori

Il libro presenta una varietà di ricette facili da seguire, studiate per la dieta del digiuno 5:2, promuovendo non solo la perdita di peso ma anche una cucina piacevole per i pasti di tutti i giorni. Sebbene molti utenti ne lodino il gusto e la semplicità, alcuni esprimono insoddisfazione per la complessità delle ricette e la mancanza di informazioni nutrizionali dettagliate.

Varietà di ricette deliziose, adatte sia ai giorni di digiuno che a quelli di non digiuno, facili da seguire, informazioni utili sulle calorie, molti ingredienti sono facilmente reperibili, ispira una cucina sana e si adatta bene ai gusti individuali.

Alcune ricette sono considerate troppo complesse o richiedono molto tempo, mancano informazioni nutrizionali dettagliate e alcuni ingredienti possono essere difficili da trovare per alcune ricette etniche.

(basato su 218 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Fast Cook: Easy New Recipes to Get You Through Your Fast Days

Contenuto del libro:

NON SOLO PER CHI È A DIETA...

UN BRILLANTE LIBRO DI CIBO A BASSO CALORE PER MANGIARE SANO OGNI GIORNO Fast Cook è il complemento perfetto del ricettario originale della dieta Fast, che offre un nuovo repertorio di cibi veloci davvero veloci per aiutarvi a sconfiggere la fame e a perdere peso con facilità.