Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro è molto apprezzato dai genitori per i suoi contenuti informativi e per le ricette salutari rivolte alle famiglie. Enfatizza il mangiare pulito, fornisce informazioni dettagliate sugli ingredienti da evitare e incoraggia i lettori ad adottare stili di vita più sani per i loro figli. Molti recensori sottolineano la facilità delle ricette e la loro attrattiva per i bambini, che ne fanno una scelta pratica per le famiglie. Tuttavia, alcune critiche riguardano la mancanza di indicazioni specifiche sulle marche degli ingredienti e la percezione di un'eccessiva attenzione agli spuntini e ai dessert piuttosto che alle ricette dei pasti principali.
Vantaggi:Informazioni preziose sugli ingredienti degli alimenti non salutari, ricette facili e accattivanti per le famiglie, sostegno ai principi dell'alimentazione pulita, aiuto ai genitori per sentirsi convalidati nelle loro scelte, aspetto gradevole con molte immagini, incoraggiamento di stili di vita più sani per i bambini.
Svantaggi:Mancano raccomandazioni specifiche sulle marche per alcuni ingredienti, può concentrarsi troppo su spuntini e dessert piuttosto che su pasti principali sostanziosi, alcune ricette potrebbero non essere ancora adatte ai bambini più piccoli.
(basato su 148 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Food Babe Family: More Than 100 Recipes and Foolproof Strategies to Help Your Kids Fall in Love with Real Food: A Cookbook
Contenuto del libro:
L'autrice del bestseller del New York Times, Vani Hari, vi ispira con oltre 100 ricette e tutto ciò che vi serve per nutrire la vostra famiglia in modo da promuovere l'amore per il cibo VERO per tutta la vita.
L'industria alimentare multimilionaria ha usato le sue vaste risorse per colpire i genitori, convincendoli che è difficile nutrire i propri figli con del buon cibo. Ma ecco la verità: essere genitori è difficile, ma nutrire i propri figli con cibo semplice, sano e reale non dovrebbe esserlo.
In Food Babe Family, Vani sfata i miti popolari sull'alimentazione dei nostri figli; offre più di 100 deliziose ricette che rendono semplice mettere in tavola cibi sani e genuini; e aiuta i genitori a iniziare i bambini a fare scelte alimentari corrette per tutta la vita.
Dai muffin alla zucca alle coppette di insalata di taco, ai bocconcini di pizza di zucchine, alle crocchette di pollo “Chick-fil-A” e alle patatine cialde, fino agli “Oreo” fatti in casa, Food Babe Family dimostra che non solo è possibile, ma anche divertente mangiare cibo vero senza coloranti artificiali, sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio e altri ingredienti sgradevoli.
Include suggerimenti e trucchi, come ad esempio:
⬤ Navigare nel cibo delle scuole e degli asili nido.
⬤ Gestire i “mangiatori schizzinosi”.
⬤ Rendere il momento del pasto divertente per i bambini, senza cibi elaborati.
⬤ Mangiare al ristorante senza problemi e in modo sano.
⬤ E molto altro ancora!
