F*ck No! Come smettere di dire di sì quando non si può, non si deve o non si vuole semplicemente farlo

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto un mix di recensioni, con molti che ne hanno lodato l'approccio umoristico e pratico per imparare a dire “no”. I lettori apprezzano gli aneddoti personali e le strategie chiare fornite, notando che il tono è scanzonato e relazionabile. Tuttavia, alcuni recensori criticano la natura ripetitiva dei contenuti e ritengono che manchi di profondità nell'insegnare i principi alla base di quando dire “no”. L'uso frequente del turpiloquio e l'attenzione a temi politici specifici hanno scoraggiato alcuni lettori.

⬤ Stile di scrittura divertente e coinvolgente
⬤ Strategie pratiche e relazionabili per stabilire dei limiti
⬤ Esempi personali utili
⬤ Incoraggia un rapporto più sano con gli obblighi
⬤ Molti lettori lo hanno trovato trasformativo e potenziante.

⬤ Contenuto ripetitivo
⬤ alcuni hanno trovato l'umorismo forzato o poco originale
⬤ non ci si concentra abbastanza sulle ragioni più profonde per dire “no”
⬤ preoccupazioni per l'uso frequente del turpiloquio
⬤ alcuni hanno ritenuto che si sia spinto troppo verso il commento sociale invece che verso l'auto-aiuto.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

F*ck No!: How to Stop Saying Yes When You Can't, You Shouldn't, or You Just Don't Want to

Contenuto del libro:

Stabilisci i limiti senza essere uno stronzo e salvati dal burnout con "discorsi d'incoraggiamento e saggi consigli" (HelloGiggles) dell'autrice del bestseller del New York Times Calm the F*ck Down.

Siete esausti per aver accettato più di quanto possiate gestire o per aver accettato meno di quanto meritate? Siete stanchi di cedere invece di farvi valere? Siete stufi di dire sempre di sì? Ti piacerà F*CK NO!

Il no è una risposta accettabile ed è ora di iniziare a usarla. Che siate persone che fanno i salti mortali, che siate eccessivi, che siate degli spintoni o che abbiate una grave FOMO, l'anti-guru del bestseller Sarah Knight vi aiuta a dire ciò che intendete davvero senza essere davvero cattivi, o senza bruciare le tappe per paura di perdere qualcosa.

La vita è molto migliore quando si dice di no con sicurezza, senza sensi di colpa, paure o rimpianti. F*ck No! offre strategie pratiche che vi danno il potere di rifiutare, ed esempi concreti che vi mettono le parole in bocca. Scoprirete:

⬤  La gioia del no.

⬤  Suggerimenti per il no in tutte le occasioni.

⬤  Come stabilire dei limiti.

⬤  F*ckNotes da riempire in bianco.

⬤  Il no e lo scambio, il power no e come accettare un no come risposta.

⬤  E molto altro ancora!