Eredità emotiva: Una terapeuta, i suoi pazienti e l'eredità del trauma

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Titolo originale:

Emotional Inheritance: A Therapist, Her Patients, and the Legacy of Trauma

Contenuto del libro:

La dott.ssa Galit Atlas, psicoanalista pluripremiata, attinge alle storie dei suoi pazienti - e alle sue stesse esperienze di vita - per far luce su come i traumi generazionali influenzino le nostre vite "intime, strutturate, compassionevoli" (Jon Kabat-Zinn, autore di The Healing Power of Mindfulness).

Le persone che amiamo e quelle che ci hanno cresciuto vivono dentro di noi, sperimentiamo il loro dolore emotivo, sogniamo i loro ricordi e queste cose plasmano le nostre vite in modi che non sempre riconosciamo. L'Eredità emotiva parla dei segreti di famiglia che ci impediscono di vivere al massimo delle nostre potenzialità, creano divari tra ciò che vogliamo per noi stessi e ciò che riusciamo ad avere e ci perseguitano come fantasmi.

In questo libro trasformativo, Galit Atlas intreccia le storie dei suoi pazienti, le sue storie personali e decenni di ricerche per aiutarci a identificare i legami tra le nostre difficoltà di vita e l'"eredità emotiva" che tutti portiamo con noi. Solo seguendo le tracce lasciate da questi fantasmi, infatti, possiamo davvero cambiare il nostro destino.