Empath Mastery 2 In 1: Strategie che dovresti conoscere come persona sensibile per goderti la vita al meglio

Recensioni dei lettori

Il libro offre abilità di coping per gli empatici, concentrandosi sulla trasformazione della loro sensibilità in punti di forza. Tuttavia, alcuni lettori ritengono che manchi di empatia e preferiscono una letteratura di auto-aiuto più solida.

Fornisce ottime capacità di coping per gli empatici e idee chiare su come trasformare gli svantaggi dell'essere empatici in vantaggi.

Alcuni lettori lo trovano depotenziante e ritengono che non fornisca la forza che cercano, preferendo libri di auto-aiuto più consistenti.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Empath Mastery 2 In 1: Strategies You Should Know About As A Sensitive Person To Enjoy Life To The Fullest

Contenuto del libro:

Vi sentite fortemente influenzati dai sentimenti di coloro che vi circondano, e costantemente?

Vi è stato detto che siete "troppo sensibili" o che dovete "irrobustirvi"?

Oppure vi sentite esausti quando siete troppo vicini alle persone?

Se avete risposto "sì" a una di queste domande, capiamo come vi sentite.

Potreste essere degli empatici, ossia persone che provano emozioni profonde e che si fanno carico delle emozioni di coloro che vi circondano.

Essere empatici può essere una cosa meravigliosa, perché ci si prende cura degli altri e si sentono le cose molto profondamente, in un mondo che ama escludere le emozioni.

Ma può anche essere drenante e succhiare energia.

Capire chi siete è il primo passo per migliorare la vostra vita, la vostra salute e le vostre relazioni.

Quindi, come fa un empatico a trovare felicità, gioia ed energia positiva per se stesso?

Questa guida è uno strumento prezioso per capire se stessi come empatici, con spiegazioni scientifiche, strategie pratiche e raccomandazioni su come onorare se stessi e le proprie capacità empatiche.

Nel 1981, Carl Jung propose una teoria in "Archetipi e Inconscio Collettivo" Princeton University Press, secondo la quale esiste una rete di connessioni emotive tra gli esseri umani.

Il suo lavoro rivela perché potreste percepire ciò che gli altri pensano e sentono a un livello intenso, aiutandoci a capire meglio le esperienze degli empatici.

Basata su studi e ricerche scientifiche, come il lavoro di Jung, questa guida vi aiuterà a guarire voi stessi e a guarire gli altri.

Questo libro include:

⬤ Evoluzione empatica: Come superare i propri limiti e vivere una vita appagante.

⬤ Strategie empatiche: Come superare qualsiasi situazione opprimente come persona sensibile.

Leggendo questa guida, scoprirete:

⬤ Come prosperare, non solo sopravvivere, come persona altamente sensibile in un mondo duro e pieno di dolore.

⬤ Chi sono i vampiri emotivi nella vostra vita e perché vi prendono di mira.

⬤ I passi essenziali per evitare le insidie dell'essere empatico.

⬤ Quando il burnout è inevitabile, cosa fare per guarire (suggerimento: la cura di sé non è solo un lusso).

⬤ Meccanismi di coping degli empatici che potrebbero essere pericolosi per la vostra vita - e come superarli.

⬤ Le cose peggiori che state facendo per portare a un sovraccarico sensoriale.

⬤ Come gli empatici dovrebbero affrontare l'amore, il sesso e le relazioni - e come essere un buon partner come empatico.

⬤ Strategie pratiche per gestire la vostra energia e le vostre emozioni al lavoro, nelle relazioni e nella società, altrimenti continuerete a soffrire.

Essere empatici può sembrare una maledizione, ma non deve più essere così. In quanto empatici, siete speciali perché rappresentate ciò che significa essere un essere umano con dei sentimenti.

Abbracciate le vostre capacità di empatia e il vostro potere di persona indipendente imparando a bilanciare l'essere il guaritore e l'amante che siete, proteggendovi allo stesso tempo.

Smettete di sentirvi dire che siete "troppo sensibili" e abbracciate i doni speciali che portate al mondo cliccando su "Aggiungi al carrello" oggi stesso.