Emotional: come i sentimenti plasmano il nostro pensiero

Recensioni dei lettori

Il libro di Leonard Mlodinow, “Emotional”, approfondisce l'intricata relazione tra emozioni e pensiero razionale, presentando intuizioni scientifiche accanto ad aneddoti personali. Sebbene molti lettori apprezzino la chiarezza, la profondità e il coinvolgente stile di scrittura, alcuni ritengono che i dettagli siano eccessivi o che il contenuto non sia allettante.

I lettori lodano lo stile di scrittura coinvolgente di Mlodinow, la chiarezza dei concetti e la capacità di sintetizzare idee scientifiche complesse con storie personali. Il libro è considerato illuminante e offre spunti preziosi sul ruolo delle emozioni nel processo decisionale e nella crescita personale.

Alcuni recensori criticano il libro perché eccessivamente dettagliato o privo di nuove intuizioni rispetto ad altra letteratura sull'argomento. Molti ritengono che gli aneddoti personali siano disarticolati o poco coinvolgenti, mentre uno è particolarmente frustrato dall'inclusione di teorie evolutive non dimostrate, ritenendo che il contenuto manchi di profondità.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Emotional: How Feelings Shape Our Thinking

Contenuto del libro:

Ci è stato detto che per avere successo dobbiamo dominare le nostre emozioni e pensare razionalmente, ma secondo la scienza d'avanguardia delle emozioni, i sentimenti sono importanti per il vostro successo tanto quanto il pensiero.

Ogni giorno prendete centinaia di decisioni, da cosa mangiare a colazione a come investire, e nessuna di esse potrebbe essere presa senza la componente essenziale delle emozioni. Da tempo si ritiene che il pensiero e il sentimento siano forze separate e opposte nel nostro comportamento. Ma come ci racconta l'autore del best seller Subliminal Leonard Mlodinow, gli straordinari progressi della psicologia e delle neuroscienze hanno dimostrato che le emozioni sono fondamentali per il nostro benessere quanto il pensiero.

Come si può entrare meglio in contatto con gli altri? Come potete migliorare il vostro rapporto con la frustrazione, la paura e l'ansia? Cosa si può fare per vivere una vita più felice? Le risposte si trovano nella comprensione delle emozioni. Portandoci in viaggio dai laboratori di scienziati pionieri a scenari reali che hanno sfiorato il disastro, Mlodinow ci mostra come le nostre emozioni ci aiutano, perché a volte ci fanno male e cosa possiamo fare della differenza.

Questionari basati sulla ricerca e approfondimenti sulla nostra evoluzione, sulla biologia e sulle neuroscienze promettono di aiutarci a comprendere meglio le nostre emozioni e a massimizzarne i benefici. Raccontata con la chiarezza che la contraddistingue e con storie affascinanti, l'esplorazione di Mlodinow della nuova scienza dei sentimenti è una guida essenziale per sfruttare al meglio uno dei più grandi doni che la natura ci ha fatto.