Diario di gravidanza della neomamma senza madre: Prompts, pratiche e affermazioni per guidare la mamma che sente la sua mancanza

Recensioni dei lettori

Le recensioni evidenziano che il diario è uno strumento prezioso per coloro che affrontano le complessità del lutto e della nuova maternità, in particolare per le persone che hanno perso la propria madre.

⬤ Aiuta a elaborare i sentimenti di amore e di lutto
⬤ progettato con suggerimenti riflessivi
⬤ fornisce sollievo emotivo
⬤ incoraggia la gratitudine e la pace
⬤ risuona con gli utenti che sono madri senza madre.

Nessuna menzione esplicita nelle recensioni.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Motherless New Mother's Pregnancy Journal: Prompts, Practices, and Affirmations to Guide the Mom Who is Missing Her Own

Contenuto del libro:

La gravidanza è un momento di profonda trasformazione, e questo è particolarmente vero per la neo-mamma che non ha più la propria madre.

Il Diario di gravidanza della neomamma senza madre offre il meglio di un diario di gravidanza ponderato, tenendo conto del viaggio unico di una figlia senza madre.

Con spazio per rispondere a un mix di suggerimenti pratici e contemplativi organizzati per trimestre, come ad esempio:

⬤ Le mie intenzioni per la gravidanza sono:

⬤ Quello che ho imparato sulle mie opzioni di nascita locali:

⬤ Il tipo di madre che voglio essere:

Spunti guidati per scrivere note al vostro bambino in crescita, come ad esempio:

⬤ Perché sono grata di essere incinta di te:

⬤ Luoghi in cui non vedo l'ora di portarti:

Affermazioni di base per la gravidanza e la nascita come:

⬤ Il mio bambino e il mio corpo sanno esattamente cosa fare.

⬤ La mia mamma e i miei antenati mi circondano e mi sostengono.

Spazio per scrivere alla mamma, con suggerimenti come:

⬤ I modi in cui mi hai ispirato a diventare mamma sono:

⬤ I modi in cui ti sto invitando nel mio viaggio di nascita e maternità (oggetto significativo, affermazione, foto, ecc.):

Indicazioni su come curare rituali e pratiche più profonde che rendano sacro il vostro viaggio di maternità, come ad esempio:

⬤ Lavoro respiratorio, pratiche di mindfulness ed esercizi spirituali.

Una sezione per registrare la nascita del vostro bambino, scrivere la vostra storia di nascita unica e un capitolo aggiuntivo per documentare il vostro viaggio post-parto.

Il Diario di gravidanza della neomamma senza madre, che abbraccia tutta la gravidanza e il primo periodo post-parto, è un balsamo per la mamma tenera che porta con sé il dolore accanto a un nuovo amore che sta sbocciando.

Perché vostra madre non è assente dal vostro percorso di genitorialità, non importa quanto tempo se ne sia andata. È qui perché vive in ogni parte di voi; lasciate che questo diario evochi questa connessione e vi ricordi il vostro potere durante una parte preziosa della vostra vita.