Diario della gravidanza della neomamma senza madre: Prompts, pratiche e affermazioni per guidare la mamma che sente la sua mancanza

Recensioni dei lettori

Il libro è un diario pensato per le madri o per le future madri che stanno affrontando le complesse emozioni della gravidanza e che sono in lutto per la perdita della propria madre. Molte utenti lo hanno trovato incredibilmente utile per elaborare i loro sentimenti e onorare il loro passato mentre celebrano la nuova vita.

Il diario è ben strutturato e contiene suggerimenti che facilitano l'espressione delle emozioni. Gli utenti apprezzano il fatto che sia stato creato su misura per coloro che sono in lutto per la perdita della madre, fornendo un senso di comprensione e di connessione. Aiuta a elaborare sentimenti complessi di amore, dolore ed eccitazione per la nuova vita, portando a un sollievo emotivo e a un senso di gratitudine.

Nelle recensioni non sono stati menzionati svantaggi specifici.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Motherless New Mother's Pregnancy Journal: Prompts, Practices, and Affirmations to Guide the Mom Who is Missing Her Own

Contenuto del libro:

Il Diario di gravidanza della madre senza madre offre il meglio di un diario di gravidanza ponderato, considerando il viaggio unico di una figlia senza madre.

Con spazio per:

Rispondere a un mix di suggerimenti pratici e contemplativi organizzati per trimestre, come ad esempio:

⬤ Cosa ho imparato sulle mie opzioni di nascita locali:

⬤ Le mie intenzioni per la gravidanza sono:

⬤ Il tipo di madre che voglio essere:

Scrivete note al vostro bambino in crescita come:

⬤ Luoghi in cui non vedo l'ora di portarti:

Pratica affermazioni sulla gravidanza e sulla nascita come:

⬤ Il mio bambino e il mio corpo sanno esattamente cosa fare.

⬤ La mia mamma e i miei antenati mi circondano e mi sostengono.

Scrivere alla mamma, con suggerimenti come:

⬤ I modi in cui mi hai ispirato a diventare mamma sono:

⬤ I modi in cui ti sto invitando nel mio percorso di nascita e maternità (oggetto significativo, affermazione, foto, ecc.):

Curate rituali e pratiche più profonde per rendere sacro il vostro viaggio di maternità, come ad esempio:

⬤ Lavoro sul respiro, mindfulness ed esercizi spirituali.

Registra la nascita del tuo bambino, scrivi la tua storia di nascita unica e documenta il tuo viaggio post-parto.

Il Diario di gravidanza della madre senza madre è un balsamo per la tenera neomamma che porta con sé il dolore accanto a un nuovo amore che sta sbocciando.

Perché vostra madre non è assente dal vostro percorso di genitori, a prescindere da quanto tempo se ne sia andata. È qui perché vive in ogni parte di voi; lasciate che questo diario evochi questa connessione e vi ricordi il vostro potere durante una parte preziosa della vostra vita.