Dhanwantari

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Contenuto del libro:

Una guida per vivere la via ayurvedica da uno dei suoi più celebri praticanti.

- Una vasta e pratica presentazione dei principi ayurvedici che riguardano la dieta, la respirazione, la meditazione, il bagno, il sonno, l'esercizio fisico, la medicina, i gioielli e il sesso.

Negli ultimi 20 anni i libri e i seminari di Harish Johari sulle tradizioni ayurvediche indiane di cucina, massaggio, numerologia, gemmologia, meditazione e Tantra hanno cambiato la vita di innumerevoli persone in Occidente e hanno consolidato la reputazione di Johari come il principale ambasciatore della vita ayurvedica. Ora, per la prima volta, la vasta conoscenza dell'Ayurveda e dello Yoga di Johari è stata distillata in un unico volume.

Dhanwantari, dal nome della divinità indiana classica della medicina, è una guida completa alla vita ayurvedica. I capitoli si concentrano su dieta, respirazione, bagni, meditazione, sonno, esercizio fisico, medicina, gioielli e sesso. Chiunque cerchi una serie di principi logici, scientifici e pratici per la vita quotidiana troverà una guida eccellente nel sistema collaudato nel tempo qui presentato. Migliorando la salute del proprio corpo e della propria mente, l'individuo scoprirà di avere a disposizione un'ampia gamma di esperienze di vita.