Cuore spezzato: Guarire dalla perdita del coniuge

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa compassionevole e pratica per chi è in lutto per la perdita di un coniuge. Sottolinea l'unicità delle esperienze individuali di lutto e fornisce spunti di sostegno e suggerimenti per il diario per la guarigione.

Molti lettori trovano il libro profondamente confortante, apprezzandone l'approccio sincero ed empatico al lutto. È ben organizzato, facile da leggere e contiene pagine di diario che aiutano i lettori a elaborare i propri sentimenti. L'esperienza dell'autrice come consulente del lutto e cappellano di un ospizio aggiunge un valore significativo, rendendo il testo comprensibile e utile per chi è in lutto. I lettori ne lodano la capacità di affrontare le emozioni legate alla perdita e di fornire una tabella di marcia per la guarigione, consentendo agli individui di leggere al proprio ritmo e di concentrarsi sulle sezioni rilevanti.

Alcuni lettori hanno notato che i capitoli sono piuttosto brevi, con molte pagine bianche per il diario, il che potrebbe non soddisfare la preferenza di tutti per contenuti più sostanziosi. Alcuni hanno detto che il libro può essere letto velocemente, il che potrebbe limitare la profondità del coinvolgimento per coloro che cercano un'esplorazione più ampia del lutto. Inoltre, non tutti potrebbero trovare il formato del libro adatto al loro processo di elaborazione del lutto.

(basato su 191 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Heartbroken: Healing from the Loss of a Spouse

Contenuto del libro:

Finalista ai Best Book Awards e finalista ai National Indie Excellence Awards".

Cecil Murphey, vedovo, autore di oltre 130 libri e bestseller del NY Times.

Lui era il vostro amore. Lei era la vostra compagna. Ora il vostro cuore è spezzato.

Cosa fare con tutto il dolore, la confusione e la rabbia? Come sarà la vostra vita? Chi sei ora?

Il tuo cuore ha bisogno di risposte. Heartbroken può aiutarvi".

Il pluripremiato autore, oratore, consulente del lutto e specialista del lutto Gary Roe è una voce compassionevole e affidabile nel recupero del lutto che da oltre 30 anni porta conforto, speranza, incoraggiamento e guarigione a cuori feriti e doloranti. Ha accompagnato centinaia di vedove e vedovi in questa dolorosa valle. Dalle loro storie ha composto quest'opera incredibilmente pratica che toccherà il vostro cuore e consolerà la vostra anima.

In Heartbroken - questo libro profondamente personale e di facile lettura - imparerete a...

⬤ Eseguire le travolgenti emozioni del lutto (tristezza, rabbia, confusione, ansia, paura, senso di colpa, depressione).

⬤ Gestire i nuovi sconvolgimenti e gli stress della vita, compresi i sintomi fisici e le malattie.

⬤ Sopravvivere alla sensazione di incomprensione, solitudine e persino rifiuto.

⬤ Gestire tutti i diversi cambiamenti di relazione (famiglia, amici, chiesa, gruppi sociali) che si verificano con questa perdita.

⬤ Prendersi cura di sé - salute, forma fisica, alimentazione, aspettative e impegni.

⬤ Pensare e affrontare il futuro con speranza, compresi compleanni, anniversari e festività.

⬤ Recuperare, guarire, crescere e vivere di nuovo.

Durante la lettura, scoprirete tre importanti verità:

⬤ Sei tutt'altro che solo,

⬤ Non sei pazzo,

⬤ Ce la farai a superare tutto questo.

"Heartbroken aveva quello che avevo bisogno di sentire espresso con un tono gentile e ottimista". - Kelli.

"Heartbroken ha toccato ogni emozione che ho provato dopo la morte di mio marito". - Leslie.

"Heartbroken è entrato in contatto con il mio cuore. Ne avevo bisogno. Di brutto." - Sam.

"Conciso, ben organizzato, di facile lettura" - Eleanor.

"Sono rimasta sbalordita. Heartbroken era il mio kit di sopravvivenza". - Steve.

Che sia improvvisa o prevista, la morte di un marito o di una moglie è traumatica. Il recupero e la guarigione sono impegnativi. Prendete sul serio il vostro dolore. Siate gentili con voi stessi. Scorri in alto e prendi la tua copia di Heartbroken oggi stesso.