Crescere buoni esseri umani: Una guida consapevole per spezzare il ciclo della genitorialità reattiva e crescere bambini gentili e sicuri di sé

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto con favore da molti genitori per le sue strategie perspicaci e gli strumenti pratici volti a migliorare le capacità genitoriali e la consapevolezza di sé. Sottolinea la necessità di una crescita personale e della consapevolezza come mezzo per avere un impatto positivo sulla genitorialità. Tuttavia, alcuni lettori l'hanno trovato una lettura frettolosa e hanno espresso il desiderio di un impegno più lento e approfondito con il materiale, nonché problemi con le dimensioni di stampa del libro.

⬤ Fornisce strategie pratiche e attuabili per la genitorialità.
⬤ Incoraggia l'auto-riflessione e la crescita personale.
⬤ Offre prospettive perspicaci per affrontare situazioni genitoriali difficili.
⬤ Aiuta a comprendere e a spezzare i cicli malsani della propria educazione.
⬤ Molti lettori lo hanno trovato ispirante e capace di cambiare la vita.
⬤ Uno stile di scrittura coinvolgente che mantiene i lettori coinvolti.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto di aver bisogno di più tempo per dedicarsi completamente agli esercizi.
⬤ Le dimensioni ridotte della stampa sono state un problema per una lettura confortevole.
⬤ Alcuni potrebbero trovare il libro un po' pesante per quanto riguarda la prospettiva buddista, che potrebbe non risuonare con tutti.

(basato su 239 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Raising Good Humans: A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids

Contenuto del libro:

Un approccio saggio e fresco alla genitorialità consapevole".

--Tara Brach, autrice di Accettazione radicale.

Un mondo più gentile e compassionevole inizia con bambini gentili e compassionevoli. In Raising Good Humans troverete strategie potenti e pratiche per liberarvi dalle abitudini di "genitorialità reattiva" e crescere bambini gentili, collaborativi e sicuri di sé.

Che siate in ritardo per la scuola, che stiate cercando di far mangiare le verdure a vostro figlio o che abbiate a che fare con un crollo epico alla cassa del supermercato, essere genitori è un lavoro duro e, come genitori, molti di noi reagiscono nei momenti di stress senza pensare, spesso urlando. Ma cosa succederebbe se, invece di reagire sempre con il pilota automatico, poteste rispondere in modo ponderato in quei momenti, mantenere la calma e arrivare da A a B in tempo e tutti interi?

In questo libro troverete potenti abilità di mindfulness per calmare la vostra risposta allo stress quando sorgono emozioni difficili. Scoprirete anche le strategie per coltivare una comunicazione rispettosa, una risoluzione efficace dei conflitti e un ascolto riflessivo. In questo modo imparerete a esaminare i vostri schemi inutili e le vostre reazioni radicate che riflettono le abitudini generazionali dei vostri genitori, in modo da poter interrompere il ciclo e rispondere ai vostri figli in modo più abile.

Quando i figli sperimentano un genitore che reagisce con gentilezza e pazienza, imparano a comportarsi anch'essi con gentilezza, modificando così i modelli generazionali per un futuro più gentile e compassionevole. Con questa guida essenziale, vedrete come cambiare le vostre "reazioni automatiche" può creare un impatto positivo duraturo, non solo per i vostri figli, ma per le generazioni a venire.

Una lettura essenziale per tutti i genitori, oggi più che mai.

Per crescere i figli che speriamo di crescere, dobbiamo imparare a diventare la persona che speravamo di essere.... Questo libro meraviglioso vi aiuterà a gestire il viaggio".

--KJ Dell'Antonia, autore di "Come essere un genitore più felice".

"Hunter Clarke-Fields condivide la sua saggezza e la sua esperienza personale per aiutare i genitori a creare famiglie serene".

--Joanna Faber e Julie King, coautrici di "Come parlare perché i bambini ascoltino".