Recensioni dei lettori
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Titolo originale:
Corazones Rotos: Manual de Entrenamiento Para Superar La Ruptura
Contenuto del libro:
Dopo una rottura devastante e un lungo periodo di lutto, Amy Chan ha deciso di affrontare la sua separazione con l'aiuto degli psicologi.
L'esperienza l'ha portata a fondare Renew Breakup Bootcamp, un ritiro che combina un approccio scientifico e spirituale per aiutare le donne di tutte le età a costruirsi una nuova vita, e dove terapisti tradizionali e olistici, esperti di comportamento umano, sessuologi e coach guidano a esplorare percorsi per superare le perdite sentimentali. In Cuori infranti, Amy attinge alla sua esperienza personale e al lavoro svolto nel suo ritiro per presentare una serie di strumenti, esercizi psicologici e riflessioni spirituali che aiuteranno i lettori a elaborare il lutto e a creare un amore sano e duraturo, a esercitare le proprie capacità relazionali, a scegliere partner più sani, a condurre una vita basata sui propri valori e molto altro ancora.
