Breakup Bootcamp - Come trasformare lo strazio in guarigione

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo approccio perspicace e trasformativo alle relazioni e alle rotture, che lo rende utile ai lettori anche al di fuori delle situazioni di rottura. Offre consigli pratici, storie reali ed esplora concetti psicologici più profondi come la teoria dell'attaccamento.

È perspicace e pertinente alle varie fasi della relazione, include attività pratiche, copre concetti psicologici più profondi, include umorismo, storie di vita reale che migliorano la comprensione, comunità di supporto per i lettori.

Alcuni lettori potrebbero non trovarlo direttamente applicabile se non stanno vivendo una rottura; tuttavia, questo sembra essere un problema minore.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Breakup Bootcamp - How to Transform Heartbreak into Healing

Contenuto del libro:

L'equivalente letterario di un abbraccio da parte di una sorella maggiore di parola quando si è ai minimi termini” - Sunday Times.

Un nuovo tipo di guida alle relazioni per le donne” - Arianna Huffington.

Una guida olistica e autoaffermativa per trasformare il dolore del cuore in guarigione.

Amy Chan ha toccato il fondo quando ha scoperto che il suo ragazzo la tradiva. Sebbene fosse arrabbiata e con il cuore spezzato, Chan si rese presto conto che la rottura era la scossa di cui aveva bisogno per riorientare la sua vita. Invece di scendere nell'oscurità, ha usato il dolore della rottura come un ponte verso l'autorealizzazione. Si è dedicata all'apprendimento di varie modalità di guarigione, da quelle antiche a quelle scientifiche, e si è immersa nella psicologia dell'amore. Ha funzionato. Anni dopo, Amy ha trasformato completamente la sua vita e le sue relazioni e ha fondato un breakup bootcamp che ha aiutato innumerevoli donne a guarire il loro dolore.

In Breakup Bootcamp, Amy Chan ha trasformato la sua esperienza in una guida pratica e ponderata per trasformare i cuori infranti in un'opportunità per uscire dall'autocompiacimento e dalle abitudini distruttive. Soprannominata “il capo degli hacker del cuore”, Amy Chan basa i suoi consigli pratici e i suoi metodi collaudati su una psicologia e una ricerca all'avanguardia, aiutando i lettori a guarire e a recuperare l'amore per se stessi.

Affrontabile, in grado di cambiare la vita e supportato da una solida ricerca scientifica, Breakup Bootcamp può aiutare chiunque a trasformare il proprio cuore spezzato in un potente strumento di crescita.