Consapevolezza: La chiave per vivere in equilibrio

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive, che ne hanno evidenziato il potere trasformativo e le intuizioni spirituali. I lettori ne apprezzano la profondità, i consigli pratici sulla consapevolezza di sé e il profondo impatto sulla crescita personale. Tuttavia, alcune critiche suggeriscono che, sebbene offra prospettive preziose, potrebbe non fornire sufficienti tecniche pratiche e potrebbe essere difficile da leggere per alcuni.

Molto apprezzato per le sue intuizioni sull'autoconsapevolezza e sulla mindfulness, il libro è stato lodato per aver favorito la crescita personale e lo sviluppo spirituale. Molti lettori lo hanno trovato trasformativo e hanno apprezzato la qualità della scrittura. Anche la spedizione del libro è stata giudicata rapida ed efficiente.

Alcune recensioni segnalano che il libro è difficile da leggere e richiede un'attenta contemplazione e rilettura. Alcuni lettori ritengono che manchino tecniche pratiche per praticare la consapevolezza e che si sovrapponga in modo significativo ad altra letteratura di auto-aiuto.

(basato su 168 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Awareness: The Key to Living in Balance

Contenuto del libro:

Uno dei più grandi maestri spirituali del XX secolo vi aiuterà a imparare a vivere nel momento presente in Consapevolezza: La chiave per vivere in equilibrio.

Alla base di tutte le tecniche di meditazione, comprese le arti marziali - e di fatto alla base di tutte le grandi prestazioni atletiche - c'è la qualità di essere svegli e presenti al momento, una qualità che Osho chiama consapevolezza. Una volta che riusciamo a identificare e a capire cos'è questa qualità della consapevolezza, abbiamo la chiave per la padronanza di noi stessi praticamente in ogni ambito della nostra vita.

Secondo grandi maestri come Lao Tzu o Buddha, la maggior parte di noi si muove nella vita come un sonnambulo. Non siamo mai veramente presenti a ciò che stiamo facendo, non siamo mai pienamente attenti all'ambiente che ci circonda e non siamo nemmeno consapevoli di ciò che ci spinge a fare e dire le cose che facciamo.

Allo stesso tempo, tutti noi abbiamo vissuto momenti di consapevolezza - o di risveglio, per usare un altro termine - in circostanze straordinarie. Sulla strada, in un incidente improvviso e inaspettato, il tempo sembra fermarsi e si è improvvisamente consapevoli di ogni movimento, di ogni suono, di ogni pensiero. Oppure in momenti che ci toccano profondamente: accogliere per la prima volta un nuovo bambino nel mondo, o essere accanto a qualcuno nel momento della morte.

La consapevolezza, dice Osho, è la chiave per essere auto-diretti, centrati e liberi in ogni aspetto della nostra vita. In questo libro, Osho insegna come vivere la vita in modo più attento, consapevole e meditativo, con amore, cura e consapevolezza.

Osho sfida i lettori a esaminare e liberarsi dai sistemi di credenze condizionate e dai pregiudizi che limitano la loro capacità di godere della vita in tutta la sua ricchezza. È stato descritto dal Sunday Times di Londra come uno dei "1000 Creatori del XX secolo" e dal Sunday Mid-Day (India) come una delle dieci persone - insieme a Gandhi, Nehru e Buddha - che hanno cambiato il destino dell'India. Dalla sua morte, avvenuta nel 1990, l'influenza dei suoi insegnamenti continua ad espandersi, raggiungendo cercatori di tutte le età in quasi tutti i Paesi del mondo.