Conquistare il diabete di tipo 2 - Come un uomo grasso e di mezza età ha perso 31 chili e ha invertito il suo diabete di tipo 2

Recensioni dei lettori

Il libro presenta un viaggio stimolante verso una migliore gestione della salute per coloro che hanno a che fare con il diabete di tipo 2. Sottolinea l'importanza della costanza e dell'esperienza personale, rendendo il libro comprensibile e utile per i lettori in cerca di cambiamenti nella dieta. Tuttavia, alcuni hanno riscontrato una mancanza di profondità e hanno ritenuto che il contenuto ricco di ricette ne sminuisse il valore complessivo.

⬤ Un viaggio personale stimolante e ricco di spunti
⬤ offre consigli pratici per la gestione del diabete di tipo 2
⬤ uno stile di scrittura colloquiale
⬤ molti lettori lo hanno trovato utile e istruttivo
⬤ include storie di successo motivanti.

⬤ Alcuni lettori sono rimasti delusi dalla mancanza di profondità e approfondimento dei contenuti
⬤ molti hanno trovato le ricette complicate o non adatte al loro stile di vita
⬤ alcune recensioni hanno parlato di noia o di mancanza di coinvolgimento.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Conquer Type 2 Diabetes - How a fat, middle-aged man lost 31 kilos and reversed his type 2 diabetes

Contenuto del libro:

Questo libro descrive come l'autore, alle prese con un diabete di tipo 2 “incurabile” e “progressivo”, ma ispirato dalla ricerca dell'Università di Newcastle, nel Regno Unito, abbia cambiato completamente il suo stile di vita e la sua dieta per perdere oltre 30 chili e invertire la sua condizione.

A un anno di distanza è ancora magro e libero dalla malattia. Qui condivide ciò che ha funzionato per lui e che potrebbe funzionare per altri.