Come mi sono motivato per avere successo

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Titolo originale:

How I Motivated Myself to Succeed

Contenuto del libro:

Abbandona tutte le paure, lascia la valigia dei dubbi alla porta e preparati a una maratona motivazionale.

Dopo aver scritto il suo libro di memorie di auto-aiuto Come ho cambiato la mia vita in un anno, la pluripremiata blogger e autrice motivazionale Shelley Wilson ha ricevuto così tante lettere in cui le si chiedeva come facesse a rimanere motivata e a provocare il tanto necessario cambiamento nella sua vita, che ha capito che era giunto il momento di condividere tutto ciò che aveva imparato nel suo viaggio fino a quel momento.

How I Motivated Myself to Succeed incorpora quindici anni di ricerche, strumenti di ispirazione, tecniche e terapie alternative. Rivolgersi alla salute olistica nel tentativo di iniziare il processo di guarigione - fisica, emotiva e spirituale - si è rivelato un salvavita per l'autrice: “Non sono una ragazza da caftano fluttuante e campanelle sulle dita. Amo la pizza, le giornate in piumino e la lettura di narrativa per giovani adulti! Quindi, per me non si trattava di scoprire uno stile di vita completamente nuovo, ma di integrare le tecniche di sviluppo personale che ho imparato nella mia solita routine quotidiana”.

Tra gli argomenti principali vi sono la definizione di propositi e obiettivi, la stesura di liste, la celebrazione dei risultati raggiunti, la pianificazione e l'organizzazione della vita, la cura di sé per il corpo, la mente e lo spirito, la liberazione dalla paura, i consigli motivazionali e un piano di produttività di dodici mesi per utilizzare saggiamente le cinquanta settimane. Sono incluse anche affermazioni, citazioni edificanti, parole d'ordine e sfide per le settimane felici.