Callanetics-Stomaco Veloce - La pancia più piatta che si possa immaginare in soli 20 minuti al giorno

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto con favore per l'efficacia degli esercizi, soprattutto per la riabilitazione fisica, e alcuni utenti hanno riscontrato miglioramenti significativi nella mobilità e nella riduzione del dolore. Tuttavia, è stato notato che si sente superato, il che può influire sulla sua rilevanza percepita.

Esercizi efficaci per la riabilitazione, programma facile da seguire, risultati impressionanti per la mobilità della spalla, adatto a tutte le età, buon rapporto qualità-prezzo.

Sembra datato, qualche difficoltà iniziale con gli esercizi.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Quick Callanetics-Stomach - The Flattest Stomach Imaginable in Only 20 Minutes a Day

Contenuto del libro:

Callan Pinckney ha rivoluzionato il mondo del fitness con il suo programma unico di esercizi per i muscoli profondi.

Questa routine di 20 minuti, facile da seguire, si concentra su esercizi che migliorano e rassodano tutti i muscoli addominali per creare un sensazionale ventre piatto.