Bisque di pomodoro per il cervello: Un libro di saggezza psicologica e di empowerment, citazioni ispirate e affermazioni positive

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 5 voti.

Titolo originale:

Tomato Bisque for the Brain: A Book of Psychological Wisdom and Empowerment, Inspirational Quotes, and Positive Affirmations

Contenuto del libro:

Tomato Bisque for the Brain" è un libro di saggezza, abbondanza, potere, prosperità e successo. Il suo scopo è quello di aiutare le persone a progredire nella vita in modo positivo attraverso il miglioramento di sé, l'autosviluppo, l'automotivazione, l'autoriflessione, l'autorealizzazione, l'autodeterminazione, l'autotrasformazione e il potenziamento di sé. Inoltre, introduce e utilizza tecniche alternative per la salute mentale e il benessere come l'ipnosi, l'ipnoterapia, la mindfulness, il mind-setting, la PNL (Programmazione Neuro Linguistica), la Time Line Therapy (R), i massaggi mentali, l'integrazione delle parti, il riallineamento dei valori, l'analisi della regressione, l'analisi dei meccanismi di difesa, le scoperte di tutto il giorno, la psicoanalisi freudiana e le terapie ericksoniane. Illustra il concetto che le pillole da sole non risolvono la maggior parte dei problemi mentali, emotivi e/o psicologici.

L'idea di questo libro è nata guardando Super Soul Sundays (R) su Oprah Winfrey Network (OWN) (R). Guardare il programma è stato per me fonte di ispirazione. È stato un insegnante. Anche la newsletter "Pensiero per oggi" di Oprah (R) è stata di grande ispirazione. Come medico con due studi di Abbondanza, Empowerment, Mind-setting e Prosperità, MLC Of Greater Atlanta (MLCOGA) e Atlanta Coaching and Hypnotherapy Associates (ACHA), aiuto i miei clienti a rendersi conto che esistono motivazioni, ispirazioni e momenti di intuizione prontamente disponibili. In pratica, mi sono ritrovata a inviare continuamente i miei clienti ad altre fonti per trovare concetti, affermazioni, citazioni e dichiarazioni che li aiutassero a rafforzare e ad alimentare le loro meditazioni quotidiane. Ho quindi deciso di crearne uno per loro, in modo da non doverli necessariamente inviare altrove.

Nel mio intimo, credo che dovremmo trovare e condividere l'energia positiva. Questo libro rappresenta la mia opportunità di condividere l'energia positiva e l'incoraggiamento che ho ricevuto dai miei genitori, il reverendo Harlis R. Wright e la dottoressa Bettye D. Wright, dal mio mentore, il dottor Todd M. Antin (amministratore delegato e direttore sanitario del PACT di Atlanta, il più grande studio psichiatrico del sud-est degli Stati Uniti), dalla dottoressa Oprah Winfrey, dai miei insegnanti e professori, dai miei amici e conoscenti, dalle circostanze della vita e da altre fonti.

Il primo capitolo tratta dell'accumulo di emozioni.

Il secondo capitolo spiega come creare cerchi di fiducia, potere e abbondanza nella vostra vita.

Il terzo capitolo mostra come creare e premere l'interruttore "RESET" nella vita.

Il Capitolo 4 tratta il potere del suono e della musica per migliorare la vita.

Il capitolo cinque tratta l'argomento dell'immaginazione mentale per creare il futuro che desiderate.

Il capitolo sei contiene una "Guida di sopravvivenza per le vacanze" che vi aiuterà a superare vacanze ed eventi stressanti.

Il capitolo sette contiene due terzi (2/3) di un anno di citazioni motivazionali, frasi di ispirazione e affermazioni positive quotidiane.

Questo libro è stato creato per aiutarvi a dare forza, a ispirarvi, ad alimentare le vostre meditazioni, ad alimentare i vostri sogni e le vostre aspirazioni, ad alimentare le vostre sedute di ipnosi, a dare energia alla vostra mente, al vostro corpo, al vostro spirito e alla vostra anima, ad aiutarvi a rimanere mentalmente rinfrescati e rinnovati, a dare forza ai vostri pensieri e alle vostre preghiere e a nutrire la vostra mente, il vostro corpo, il vostro spirito, la vostra anima e la vostra psiche. Infine, introduce a tecniche alternative di salute mentale e benessere come l'ipnosi, l'ipnoterapia, la mindfulness, il mind-setting, la PNL (Programmazione Neuro Linguistica), la Time Line Therapy (R), i massaggi mentali, l'integrazione delle parti, il riallineamento dei valori, l'analisi della regressione, l'analisi dei meccanismi di difesa, le scoperte di tutto il giorno, la psicoanalisi freudiana e le terapie ericksoniane (argomenti che saranno approfonditi nel mio quarto libro di prossima pubblicazione, incentrato su concetti e tecniche alternative di salute mentale e benessere). Insieme, questi libri contribuiscono a illustrare il concetto che le pillole da sole non risolvono la maggior parte dei problemi mentali, emotivi e/o psicologici.

Nella sua essenza, questo libro cambierà la vostra vita!

Non dimenticate di dare un'occhiata al mio primo libro di auto-miglioramento, Self.