Basta già! Liberarsi dal disordine mentale per diventare il migliore di tutti

Recensioni dei lettori

Il libro di Peter Walsh si concentra sul decluttering degli aspetti fisici e mentali della vita, fornendo ai lettori spunti su come gestire e ridurre il disordine in varie aree come le relazioni, le finanze e il benessere. Molti lettori hanno trovato il libro incoraggiante e utile per il miglioramento personale, mentre alcuni hanno notato che potrebbe richiedere la lettura delle opere precedenti di Walsh per comprenderne appieno i concetti.

Fornisce consigli pratici su come affrontare il disordine mentale ed emotivo, è facile da leggere e da capire, incoraggia l'accettazione di sé, offre umorismo e sottolinea l'importanza di riordinare i vari aspetti della vita. Molti lettori si sono sentiti ispirati e sostenuti nel loro percorso verso una vita più organizzata.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro mancasse di profondità e di istruzioni specifiche sull'organizzazione degli spazi fisici e hanno notato che potrebbe essere più utile dopo aver letto i libri precedenti della Walsh. Ci sono state critiche riguardo alla prospettiva limitata sulle relazioni e alla rilevanza dei contenuti per i single. Alcuni hanno anche menzionato errori di battitura e capitoli specifici più difficili da interpretare.

(basato su 75 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Enough Already!: Clearing Mental Clutter to Become the Best You

Contenuto del libro:

La vostra vita non è in equilibrio? Peter Walsh può aiutarvi ad affrontare tutti gli impegni della vostra vita.

La maggior parte di noi è talmente sommersa dal lavoro, dalle bollette, dagli impegni scolastici e familiari che passiamo di fretta da una persona all'altra e da un luogo all'altro senza mai sentirci soddisfatti, a volte dando troppa attenzione a un'area della nostra vita e poca ad altre. È sempre troppo poco o troppo! Questo folle squilibrio e lo stress e l'infelicità che ne derivano sono il disordine che Peter Walsh vi aiuta ad affrontare in Enough Already! Peter inizia spiegando come le sei aree chiave della vostra vita - famiglia, relazioni, lavoro, salute, denaro e spiritualità - siano interconnesse.

Poi mostra come, se un'area della vostra vita è disordinata, tale disordine si insinua nelle altre aree creando scompiglio e squilibrio nella vostra vita, famiglia, lavoro e vita personale. Peter offre un piano passo dopo passo per aiutarvi a riconoscere e ad affrontare il disordine emotivo e mentale che vi impedisce continuamente di vivere la vita più soddisfacente che meritate. Con il suo umorismo ironico, l'incoraggiamento costante, i suggerimenti specifici e i consigli pratici che offre, Peter mostra come dare priorità a ciò che conta nella vostra vita, lasciare andare lo stress e il disordine e ritrovare l'equilibrio, la concentrazione, l'energia e lo scopo.

Seguendo il suo semplice piano, inizierete a vedere la vostra vita e il modo in cui impiegate il vostro tempo e le vostre energie in un modo completamente nuovo. Abbracciando l'approccio di Peter, sarete finalmente in grado di vivere una vita senza stress, all'insegna dell'equilibrio e della realizzazione: la vita che per anni è rimasta sepolta sotto il disordine emotivo e quella che avete sempre immaginato.