Ayurveda pratico - Scopri chi sei e cosa ti serve per portare equilibrio nella tua vita

Recensioni dei lettori

Il libro è stato molto apprezzato per essere una risorsa eccellente per i principianti che desiderano conoscere l'Ayurveda. È stato notato per l'organizzazione chiara, il contenuto informativo, le applicazioni pratiche e le belle illustrazioni. Tuttavia, alcuni utenti hanno espresso insoddisfazione per le condizioni del libro al momento dell'arrivo, in particolare per le copertine danneggiate o per i dubbi su alcuni ingredienti delle ricette.

⬤ Chiara e semplice esposizione di complessi concetti ayurvedici
⬤ informativo e pratico per la vita quotidiana
⬤ belle illustrazioni e impaginazione
⬤ adatto ai principianti
⬤ include utili ricette
⬤ mostra rapidamente risultati positivi.

Alcune copie sono arrivate danneggiate; alcune ricette includono ingredienti che alcuni lettori considerano elaborati o non in linea con gli alimenti integrali.

(basato su 102 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Practical Ayurveda - Find Out Who You Are and What You Need to Bring Balance to Your Life

Contenuto del libro:

L'Ayurveda (tradotto come conoscenza della vita) è una pratica indiana di benessere che vi aiuterà a ritrovare energia, a liberarvi dallo stress e a dormire meglio e più a lungo.