Autorevolezza della propria vita: Sviluppare la propria VOCE INTERNA per affrontare le sfide della vita

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Titolo originale:

Authoring Your Life: Developing Your INTERNAL VOICE to Navigate Life's Challenges

Contenuto del libro:

Chi sono? Cosa voglio nelle relazioni? Come faccio a sapere a cosa credere? Come gestisco lo stress della vita? Questa è una guida per affrontare le sfide della vita e le richieste contrastanti. Vi aiuterà a riflettere sui problemi e sulle difficoltà che incontrate per scoprire la vostra voce, il vostro autentico senso dei valori, la vostra fiducia e il significato della vostra vita.

Questo, tuttavia, è molto più di un libro di auto-aiuto e si rivolge a più destinatari. Poiché le circostanze di ognuno sono diverse e la vita è imprevedibile, questo libro non offre soluzioni semplicistiche e passi da seguire. Al contrario, Marcia Baxter Magolda vi immerge nelle storie di trentacinque adulti che ha seguito e intervistato per oltre vent'anni.

Con la sua guida e utilizzando il quadro di riferimento per l'autoautorialità da lei sviluppato, riconoscerete in voi stessi molti modelli e paralleli delle storie di crescita emotiva e intellettuale dei protagonisti. Riflettendo su queste storie di vita, otterrete una comprensione dei vostri valori e della vostra identità individuale e rafforzerete il vostro senso di fiducia in voi stessi per gestire transizioni significative e circostanze inaspettate.

Oltre ad aiutarvi a identificare le fasi del vostro percorso verso l'autoautorialità, Marcia Baxter Magolda propone esercizi di riflessione e domande per aiutarvi a scoprire i vostri punti di forza e a identificare le barriere che potrebbero impedirvi di costruire la bussola psicologica interna che servirà come base per il vostro viaggio. Offrendo consigli su come essere una "buona compagnia" per coloro che hanno intrapreso il loro viaggio verso l'autoautorialità, il libro si rivolge anche a partner, familiari, amici, insegnanti, mentori e datori di lavoro, in modo che possano offrire sostegno a coloro che affrontano queste sfide.

Infine, per gli studiosi dello sviluppo degli adulti, questo libro offre la più recente articolazione della teoria in via di sviluppo dell'autoautorialità.