Anatomia di una svolta: come sbloccarsi quando è più importante

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “Anatomia di una svolta” di Adam Alter sottolineano la narrazione coinvolgente del libro e le intuizioni pratiche per superare l'inerzia nella vita personale e professionale. Molti lettori apprezzano la miscela di scienza e narrazioni avvincenti che si adattano alle loro esperienze. Tuttavia, alcuni hanno ritenuto che il libro mancasse di elementi praticabili e contenesse contenuti riempitivi, il che ha portato a reazioni contrastanti riguardo al suo impatto complessivo.

⬤ Una narrazione coinvolgente e coinvolgente.
⬤ Offre strumenti pratici e spunti per superare il “blocco”.
⬤ Tratta concetti ben studiati e supportati da dati scientifici.
⬤ Altamente motivante e illuminante, in risonanza con le esperienze personali.
⬤ Stile di scrittura chiaro e conciso, che rende la lettura piacevole.
⬤ Termina con un riassunto dei punti chiave per una facile consultazione.

⬤ Alcuni lettori l'hanno trovato carente di contenuti praticabili.
⬤ Alcune recensioni hanno parlato di storie riempitive che hanno sminuito i punti principali.
⬤ Alcuni hanno ritenuto che gli aneddoti non fossero ben integrati o che il libro richiedesse troppo tempo per arrivare alle idee principali.
⬤ Ci sono sentimenti contrastanti sul fatto che sia più perspicace di altri libri di auto-aiuto.

(basato su 37 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Anatomy of a Breakthrough: How to Get Unstuck When It Matters Most

Contenuto del libro:

Una guida "accattivante... costruttiva" (Adam Grant, autore del bestseller n. 1 del New York Times Think Again) per liberarsi dai pensieri, dalle abitudini, dai lavori, dalle relazioni e persino dai modelli di business che ci impediscono di raggiungere il nostro pieno potenziale.

Quasi tutti si sentono bloccati in qualche modo. Che si stia attraversando una crisi di mezza età, che si stia lottando contro il blocco dello scrittore, che si sia intrappolati in un lavoro ingrato o che si stia cercando di porre rimedio a un'amicizia che si sta logorando, l'emozione che ne deriva è solitamente un mix di ansia, incertezza, paura, rabbia e intorpidimento. Ma non deve essere necessariamente così. Anatomy of a Breakthrough è la "mappa profondamente studiata e avvincente" (Cal Newport, autore del bestseller del New York Times Digital Minimalism) di cui tutti abbiamo bisogno per uscire dall'inerzia e prosperare di fronte agli attriti.

Adam Alter ha trascorso gli ultimi due decenni a studiare come le persone si bloccano e come si liberano per prosperare. Qui rivela la formula che lui e altri ricercatori hanno scoperto. La soluzione si basa su un processo che Adam Alter chiama "friction audit", una procedura sistematica che scopre perché una persona o un'organizzazione è bloccata e poi suggerisce un percorso per progredire. La verifica degli attriti afferma che le persone e le organizzazioni si sbloccano quando superano tre fonti di attrito: CUORE (emozioni non utili); TESTA (schemi di pensiero non utili) e ABITUDINE (comportamenti non utili).

Nonostante l'ubiquità dell'attrito, ci sono molti grandi "unsticker" nascosti in bella vista tra noi e Alter fa luce su alcune storie eccezionali per condividere con noi le loro preziose lezioni. Ci racconta del nuotatore subalterno che si è sbloccato due volte per vincere due medaglie d'oro olimpiche, dell'attore che ha affrontato innumerevoli rifiuti prima di ottenere fama mondiale, del famoso pittore che è rimasto paralizzato e ha dovuto reimparare a dipingere con un pennello legato al polso e della storia di Alter stesso che si è sbloccato da una laurea che lo rendeva profondamente infelice.

Intrecciando sapientemente studi scientifici, aneddoti e interviste, Alter ci insegna che bloccarsi è una caratteristica piuttosto che un inconveniente sulla strada verso la prosperità, ma che con le giuste modifiche e correzioni possiamo raggiungere anche i nostri obiettivi più ambiziosi.