Anatomia di una svolta: come sbloccarsi quando è più importante

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “Anatomia di una svolta” sottolineano l'approccio perspicace e motivante del libro al superamento degli ostacoli e della stagnazione personale. Molti lettori apprezzano la narrazione coinvolgente e i consigli pratici forniti nel corso del libro, mentre alcuni ritengono che manchi di contenuti attuabili o di coerenza.

Lo stile di scrittura coinvolgente, le storie accattivanti, i consigli pratici e attuabili, gli aneddoti relativi, l'aiuto nella comprensione e nella gestione della sensazione di essere bloccati e l'elenco completo dei “100 modi per liberarsi” che fornisce strumenti utili per la crescita personale e professionale.

Alcuni lettori ritengono che manchi di contenuti praticabili, che includa storie riempitive che diluiscono i punti chiave o che non trasmetta chiaramente le idee principali. Alcuni recensori l'hanno trovato noioso o hanno ritenuto che non fosse di loro gradimento, affermando di aver faticato a rimanere coinvolti nel materiale.

(basato su 37 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Anatomy of a Breakthrough: How to Get Unstuck When It Matters Most

Contenuto del libro:

Una guida innovativa per liberarsi dai pensieri, dalle abitudini, dai lavori, dalle relazioni e persino dai modelli di business che ci impediscono di raggiungere il nostro pieno potenziale".

Quasi tutti si sentono bloccati in qualche modo. Che si stia attraversando una crisi di mezza età, che si stia lottando contro il blocco dello scrittore, che si sia intrappolati in un lavoro ingrato o che si stia cercando di porre rimedio a un'amicizia che si sta logorando, l'emozione che ne deriva è solitamente un mix di ansia, incertezza, paura, rabbia e intorpidimento. Ma non deve essere così. Anatomia di una svolta è la tabella di marcia di cui tutti abbiamo bisogno per uscire dall'inerzia e prosperare di fronte agli attriti.

Adam Alter ha trascorso gli ultimi due decenni a studiare come le persone si bloccano e come si liberano per prosperare. Qui rivela la formula che lui e altri ricercatori hanno scoperto. La soluzione si basa su un processo che Adam Alter chiama "friction audit", una procedura sistematica che scopre il motivo per cui una persona o un'organizzazione è bloccata e quindi suggerisce un percorso per progredire. La verifica degli attriti afferma che le persone e le organizzazioni si sbloccano quando superano tre fonti di attrito: CUORE (emozioni non utili)

TESTA (schemi di pensiero non utili)

E ABITUDINE (comportamenti non utili).

Nonostante l'ubiquità dell'attrito, ci sono molti grandi "disincastratori" nascosti in bella vista tra noi e Alter fa luce su alcune storie eccezionali per condividere con noi le loro preziose lezioni. Ci racconta del nuotatore subalterno che si è sbloccato due volte per vincere due medaglie d'oro olimpiche, dell'attore che ha affrontato innumerevoli rifiuti prima di ottenere fama mondiale, del famoso pittore che è rimasto paralizzato e ha dovuto reimparare a dipingere con un pennello legato al polso e della storia di Alter stesso che si è sbloccato da una laurea che lo rendeva profondamente infelice.

Intrecciando sapientemente studi scientifici, aneddoti e interviste, Alter ci insegna che il blocco è una caratteristica piuttosto che un inconveniente sulla strada verso la prosperità, ma che con le giuste modifiche e correzioni possiamo raggiungere anche i nostri obiettivi più alti.