Affrontare la dipendenza da amore: Dare a se stessi il potere di cambiare il modo di amare

Recensioni dei lettori

Il libro, incentrato sulla dipendenza dall'amore e sulla codipendenza, ha risuonato profondamente con i lettori che hanno avuto difficoltà relazionali. Molti recensori l'hanno trovato trasformativo, in quanto offre spunti di riflessione sui loro comportamenti, incoraggia la crescita personale e promuove l'amore per se stessi. Se da un lato ha raccolto elogi per le spiegazioni chiare e gli esercizi pratici, dall'altro alcuni lettori hanno espresso preoccupazioni per la sua percezione di durezza e per i lunghi tempi di recupero suggeriti dall'autore. Hanno anche sottolineato che l'attenzione alla dipendenza da amore potrebbe non essere applicabile a tutti, in particolare a coloro che hanno a che fare con problemi relazionali meno gravi.

⬤ Fornisce approfondimenti sulla dipendenza amorosa e sulla codipendenza, aiutando i lettori a comprendere i loro modelli relazionali.
⬤ Molti utenti si sentono rafforzati e convalidati nelle loro esperienze ed emozioni.
⬤ Incoraggia l'amore per se stessi e la crescita personale attraverso il diario e la terapia.
⬤ Offre esercizi pratici che facilitano la guarigione e l'autoconsapevolezza.
⬤ Scritto in modo chiaro e coinvolgente, lo rende accessibile ai lettori.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il linguaggio estremo e duro, potenzialmente dannoso per l'autostima.
⬤ La durata del processo di recupero suggerita (3-5 anni) ha sollevato dubbi sulla praticità e sulla fattibilità.
⬤ I critici sostengono che il testo si concentra eccessivamente sul dipendente dall'amore, sminuendo potenzialmente l'impatto dei partner non sani.
⬤ Alcuni utenti hanno trovato i consigli poco realistici o poco pratici in certi contesti.

(basato su 304 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Facing Love Addiction: Giving Yourself the Power to Change the Way You Love

Contenuto del libro:

In questa versione rivista e aggiornata di Facing Love Addiction, Pia Mellody, autrice del bestseller Facing Codependence e autorità riconosciuta a livello internazionale in materia di dipendenze, svela le intricate dinamiche delle relazioni amorose malsane e ci mostra come lasciare andare l'amore tossico.

Attraverso il lavoro in dodici passi, gli esercizi e la tenuta di un diario, Facing Love Addiction delinea in modo compassionevole e realistico il processo di recupero per i dipendenti dall'amore, e la prospettiva fresca e i metodi chiari di Mellody lavorano per confortare e motivare tutti coloro che cercano di stabilire e mantenere relazioni sane e felici.