Affrontare la codipendenza

Recensioni dei lettori

Il libro “Affrontare la codipendenza” di Pia Mellody ha ricevuto recensioni contrastanti da parte dei lettori. Mentre molti ne lodano la profondità di comprensione della codipendenza e del suo impatto sulle relazioni, altri lo criticano per la mancanza di supporto scientifico e per la dipendenza da aneddoti personali. Alcuni lettori l'hanno trovato un libro che cambia la vita e che è essenziale per comprendere i propri comportamenti, mentre altri hanno trovato le idee eccessivamente semplificate o scarsamente fondate.

⬤ Fornisce approfondimenti sulla codipendenza e sulle sue radici nel trauma infantile.
⬤ Molti lettori l'hanno trovato un testo che ha cambiato la vita e che è stato utile per comprendere le dinamiche personali e relazionali.
⬤ È scritto con un linguaggio accessibile, che rende più comprensibili idee complesse.
⬤ Incoraggia l'auto-riflessione e la guarigione all'interno delle dinamiche familiari.

⬤ Mancano riferimenti scientifici e dati a sostegno delle sue affermazioni, il che porta allo scetticismo dei lettori.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato il testo noioso e privo di coinvolgimento emotivo.
⬤ Critiche alle definizioni di abuso e di codipendenza date dall'autore, che le ritiene eccessivamente ampie e potenzialmente fuorvianti.
⬤ Preoccupazione per il potenziale rafforzamento della vergogna tra i lettori che hanno affrontato abusi infantili ma non si riconoscono come codipendenti.

(basato su 459 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Facing Codependence

Contenuto del libro:

L'innovativo bestseller sulla codipendenza - con oltre 600.000 copie vendute - è ora rivisto e aggiornato per riflettere più di 15 anni di ricerca e lavoro clinico presso il rinomato Meadows Institute.

In Affrontare la codipendenza, Pia Mellody crea un quadro di riferimento per identificare il pensiero, le emozioni e i comportamenti codipendenti e fornisce un approccio efficace al recupero. Mellody espone i cinque principali sintomi adulti di questa condizione paralizzante e ne rintraccia l'origine negli abusi emotivi, spirituali, intellettuali, fisici e sessuali subiti durante l'infanzia.

Il concetto centrale dell'approccio di Mellody è che il bambino interiore ferito dell'adulto codipendente ha bisogno di essere guarito. La guarigione dalla codipendenza, quindi, implica la rimozione delle emozioni tossiche lasciate da queste dolorose esperienze infantili.