10 conversazioni da fare con se stessi: Un potente piano per la crescita spirituale e l'auto-miglioramento

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: molti lettori ne hanno lodato la profondità e la capacità di suscitare riflessioni sulle lotte e sulle relazioni personali, mentre altri lo hanno trovato poco originale ed eccessivamente incentrato sulle esperienze personali dell'autore.

I lettori hanno apprezzato il contenuto stimolante del libro, la sua onestà e gli strumenti pratici che offre per l'auto-riflessione e la crescita personale. Molti lo hanno trovato coinvolgente e capace di fornire spunti di riflessione che possono avere un impatto positivo sulla vita.

I critici hanno sottolineato che il libro non offre molte informazioni nuove rispetto ad altre opere simili e hanno ritenuto che contenesse troppi elementi autobiografici che lo rendevano difficile da raccontare. Alcuni lettori si aspettavano dall'autore contenuti più profondi, data la sua fama.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

10 Conversations You Need to Have with Yourself: A Powerful Plan for Spiritual Growth and Self-Improvement

Contenuto del libro:

Rabbi Boteach, autore e terapeuta di fama, mostra come usare il potere del linguaggio di sé per raggiungere il proprio potenziale.

Una delle terapie più efficaci è l'autoterapia: imparare a connettersi positivamente con quella voce interna che funge da GPS personale per guidarvi nella vita. Il rabbino Shmuley insegna al lettore a riconnettersi con la voce interiore della coscienza, la fonte dei sogni e dei valori personali, che è stata così soffocata dal rumore di una cultura che enfatizza la forma sulla sostanza, la carriera sulla vocazione e il consumo sulla convinzione. Attingendo alla vasta esperienza di consulenza del rabbino Shmuley, questo libro vi aiuta a sconfiggere l'autocritica negativa e a rafforzare le voci interiori positive dell'ispirazione, della coscienza e del sé più profondo per aiutarvi ad andare avanti e a vivere la vostra vita più vera. Ricco di esempi drammatici di vita reale e di esercizi pratici, vi guida attraverso le dieci conversazioni più importanti e che vi cambieranno la vita.

⬤ Mostra come usare l'arte della conversazione e dell'autoriflessione per trasformare il discorso negativo su di sé in un discorso positivo e migliorare la propria vita.

⬤ Include storie drammatiche tratte dal lavoro di consulenza di Boteach ed esercizi pratici di auto-miglioramento.

⬤ Riguarda temi importanti della vita come l'amore, l'autostima, il successo e la paura di invecchiare.

⬤ Dalla star della serie televisiva Shalom in the Home di TLC e autrice di 10 conversazioni che dovete avere con i vostri figli e di altri libri.

Iniziate la conversazione oggi e troverete la voce dell'ispirazione, la motivazione per fare le scelte giuste nella vostra vita e la capacità di essere fedeli al vostro io più profondo.