Zen: per principianti: La vostra guida per raggiungere la felicità e trovare la pace interiore con lo Zen nella vita di tutti i giorni

Recensioni dei lettori

Questo libro fornisce un'introduzione accessibile al buddismo zen, in particolare per i lettori occidentali. Molti recensori hanno apprezzato la scrittura chiara, i consigli pratici e la capacità di aiutare a trovare la pace interiore. Tuttavia, alcune perplessità riguardano le imprecisioni del testo, la percezione di una mancanza di profondità dovuta alla sua brevità e la ripetitività dei contenuti.

Scrittura accessibile per i principianti, grandi approfondimenti sui principi dello zen, consigli pratici per la vita quotidiana, ben strutturato ed educativo, ottimo per riflettere e trovare la pace interiore.

Contiene imprecisioni fattuali, può essere leggermente ripetitivo, considerato scarso per il prezzo, potrebbe non fornire una profondità sufficiente per i lettori avanzati.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Zen: for Beginners: Your Guide to Achieving Happiness and Finding Inner Peace with Zen in Your Everyday Life

Contenuto del libro:

Questo libro vi insegnerà:

- Che cos'è la filosofia Zen, la sua storia e come incarnare lo Zen ogni giorno, anche in situazioni banali, per una vita più felice e pacifica.

- Come lo Zen può aiutarvi a migliorare le relazioni amicali e sentimentali attraverso la comprensione di voi stessi e degli altri, l'astensione dal giudizio e la gentilezza.

- Cosa può fare lo Zen per migliorare la vostra vita lavorativa quotidiana e la vostra carriera a lungo termine costruendo nuove abitudini, lasciando andare lo stress, evitando la negatività e altro ancora, comprese informazioni speciali per guidare altre persone con gli insegnamenti dello Zen.

- Cosa potete fare con lo Zen per migliorare la vostra situazione finanziaria e aumentare i vostri risparmi applicando lo Zen alle vostre abitudini di spesa.

- Come ottenere salute e felicità con lo Zen attraverso la meditazione consapevole.

Imparando ad applicare gli insegnamenti dello Zen nella vostra vita, potrete godere di una moltitudine di benefici, tra cui una riduzione dello stress, relazioni più forti, una mente e una casa più ordinate, maggiori risparmi, una visione più aperta e comprensiva, una vita lavorativa più piacevole e una carriera stabile, pace mentale e una salute migliore.

Chiunque può imparare ad applicare lo Zen al proprio stile di vita, indipendentemente dalle proprie convinzioni, dallo status sociale o dalla salute. Lo Zen è accessibile a persone di tutte le età e accetta tutte le religioni. Questo lo rende compatibile con chiunque. Lo Zen può essere praticato tanto o poco quanto si vuole per attuare i cambiamenti desiderati. Speriamo che questo libro vi insegni a migliorare la vostra vita incorporando una mentalità orientata allo Zen nelle vostre attività e pensieri quotidiani.