Yoni Shakti - La guida di una donna al potere e alla libertà attraverso lo yoga e il tantra

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 280 voti.

Titolo originale:

Yoni Shakti - A woman's guide to power and freedom through yoga and tantra

Contenuto del libro:

In questo libro coraggioso e radicale, la rinomata terapista yoga e madre di tre figli Uma Dinsmore-Tuli esplora le politiche sessuali dello yoga dalla prospettiva che la trasformazione spirituale delle donne sia la forza rivoluzionaria più potente. Include:

⬤  una sezione storica completa che copre il contributo delle donne allo hatha yoga tradizionale (e la sua esclusione).

⬤  una sezione ispirata alla Dea che guida una donna dalla prima mestruazione alla postmenopausa.

⬤  storie di vita ed esperienze personali illuminanti di centinaia di donne.

⬤  pratiche di yoga nidra guidate e appositamente concepite.

⬤  istruzioni per pratiche di asana e pranayama rispettose dell'utero, compreso lo yoga riparativo, per ogni fase della vita e del ciclo mestruale di una donna.

⬤  Intimo ed erudito, irriverente e stimolante, Yoni Shakti riunisce yoga dell'utero, tantra e femminismo in una combinazione sorprendentemente potente.

Questa edizione rivista e aggiornata include una lunga prefazione con materiale precedentemente censurato. Include informazioni recentemente scoperte su insegnanti di yoga e organizzazioni abusive e una bibliografia decolonizzante aggiornata. Il capitolo sullo Yoga Nidra e la “Nota per i lettori uomini, transgender e non-binari” sono stati modificati in modo sostanziale per riflettere gli sviluppi avvenuti dopo la prima pubblicazione.