Yoga e disturbi alimentari: La guarigione antica per le malattie moderne

Recensioni dei lettori

Questo libro è altamente raccomandato per le persone che lottano contro i disturbi alimentari, così come per gli insegnanti di yoga e i medici. Fornisce un esame approfondito del modo in cui lo yoga può aiutare il recupero, insieme alle intuizioni di collaboratori esperti. Le diverse prospettive e gli strumenti pratici offerti lo rendono una risorsa preziosa per comprendere l'interazione tra yoga e disturbi alimentari.

⬤ Offre una comprensione completa dei benefici dello yoga per chi soffre di disturbi alimentari
⬤ include contributi di professionisti esperti
⬤ fornisce strumenti pratici e prospettive diverse
⬤ motiva le persone a riconnettersi con il proprio corpo
⬤ altamente raccomandato per operatori ed educatori.

Alcuni utenti potrebbero ritenere che le lezioni di yoga possano esacerbare i problemi legati all'alimentazione e all'immagine corporea; è possibile che in alcuni contesti di yoga ci si concentri sulla magrezza e sull'aspetto fisico.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Yoga and Eating Disorders: Ancient Healing for Modern Illness

Contenuto del libro:

Yoga e disturbi alimentari" colma il divario di conoscenza e di pratica tra gli operatori della salute mentale e i praticanti di yoga che lavorano con clienti che soffrono di disturbi alimentari.

Combinando la saggezza di 20 esperti nel trattamento dei disturbi alimentari e nella pratica dello yoga, i curatori Carolyn Costin e Joe Kelly mostrano come e perché la connessione mente-corpo dello yoga facilita il trattamento e il recupero. Questa preziosa risorsa per i professionisti della salute mentale e dello yoga, così come per le persone e i familiari che lottano contro i disturbi alimentari, esplora l'uso dello yoga nella terapia, i modi in cui gli insegnanti di yoga possono riconoscere e rispondere al disturbo alimentare, le storie di recupero, la ricerca sull'impatto dello yoga sui sintomi e molto altro ancora.