Womancode: Perfezionare il ciclo, amplificare la fertilità, potenziare il desiderio sessuale e diventare una fonte di energia

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Titolo originale:

Womancode: Perfect Your Cycle, Amplify Your Fertility, Supercharge Your Sex Drive, and Become a Power Source

Contenuto del libro:

Con WomanCode, la coach di salute olistica Alisa Vitti mostra alle donne come mantenere salute e vitalità con un programma basato sull'alimentazione per riequilibrare gli ormoni.

Alisa Vitti si è trovata a soffrire dei sintomi della sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) ed è riuscita a guarire grazie a cambiamenti alimentari e di stile di vita. Sollevata e rinata, ha fatto sua la missione di mettere altre donne in condizione di fare lo stesso.

Se soffrite di mestruazioni irregolari, problemi di fertilità, depressione o mancanza di desiderio sessuale, Alisa Vitti afferma che i farmaci e gli antidepressivi non sono le uniche soluzioni. Innovativo e informativo, WomanCode istruisce le donne sulla salute ormonale in modo pertinente e facile da capire. Il protocollo in cinque fasi può migliorare notevolmente la salute e la qualità di vita complessiva.

L'autrice di bestseller ed esperta di salute femminile Christiane Northrup, che ha definito WomanCode il “Our Bodies, Ourselves” di questa generazione, fornisce un'acuta prefazione.

--ERIC HANDLER, fondatore di PositivelyPositive.com.