Vivere imparare amare bene: Lezioni da una vita di progresso e non di perfezione

Recensioni dei lettori

Il libro di Emma Lovewell è stato generalmente ben accolto, con i lettori che hanno apprezzato il suo viaggio ispiratore e lo stile di scrittura motivazionale. Molti fan dei suoi corsi Peloton trovano le sue storie comprensibili ed edificanti, anche se alcuni si aspettavano consigli più dettagliati su dieta e fitness. Sebbene la maggior parte delle recensioni sia positiva, alcune menzionano problemi relativi alla scorrevolezza e alla profondità dei contenuti del libro.

⬤ Scrittura stimolante e motivazionale
⬤ rapportabile alla vita di tutti i giorni
⬤ storie personali piacevoli
⬤ buoni promemoria sul mantenimento di una mentalità sana
⬤ voce autentica
⬤ lezioni di vita positive
⬤ veloce e facile da leggere
⬤ i fan di Emma Lovewell amano saperne di più sul suo percorso.

⬤ Alcuni ritengono che il libro manchi di profondità nei consigli sul fitness e sulla dieta
⬤ alcune recensioni hanno menzionato problemi con la fluidità e l'organizzazione dei contenuti
⬤ alcuni lettori si aspettavano di più dal libro in base alle loro alte aspettative dopo aver apprezzato i suoi corsi.

(basato su 31 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Live Learn Love Well: Lessons from a Life of Progress Not Perfection

Contenuto del libro:

Un libro di memorie che racconta l'incredibile percorso di Emma Lovewell verso la forma fisica e mentale, che ripercorre il suo cammino per diventare un'amata istruttrice Peloton e ispira i lettori a vivere, imparare e amare bene.

"Lo spirito e la scintilla di Emma sono contagiosi... un ottimo promemoria per ricordare che sentirsi integri, sani ed equilibrati richiede un certo impegno, ma ne vale sempre la pena" - Joanna Gaines, autrice di Magnolia Table, bestseller del New York Times.

Emma Lovewell è un'istruttrice di punta di Peloton, un marchio globale di fitness e una società di contenuti multimediali, ma il suo viaggio verso il successo è iniziato con una semplice consapevolezza: Il cambiamento è inevitabile, ma la crescita è facoltativa. Lei ha scelto di crescere. In Live Learn Love Well, l'autrice condivide i momenti della sua vita che l'hanno trasformata nella donna che è oggi: dalla crescita in una casa modesta in mezzo alla ricchezza di Martha's Vineyard, alla lotta con la sua identità birazziale e l'inserimento sia nella comunità bianca che in quella asiatica-americana, ai problemi di salute e alle sfide relazionali, fino al trasferimento a New York e alla ricerca di una carriera nella danza e nel fitness.

Così come Lovewell è più di un'istruttrice di fitness, ha imparato che il benessere è più di una semplice condizione fisica. Condivide i momenti in cui la forza mentale ha plasmato la sua visione del mondo e come l'idea di "progresso, non perfezione" sia diventata un principio guida.

Pieno di intuizioni sorprendenti, aneddoti affascinanti e momenti mai condivisi prima, Live Learn Love Well è per tutti coloro che si sentono bloccati o sopraffatti, che temono di dover cambiare troppe cose per iniziare o che hanno semplicemente bisogno di un po' di ispirazione per rendere il domani migliore di oggi. Le storie della Lovewell, insieme ai suoi consigli facili da mettere in pratica, daranno ai lettori la sicurezza di sapere che anche le più piccole modifiche possono avere un impatto davvero notevole sulla loro vita e sul loro benessere.