Vivere bene, finire bene: Come continuare a crescere e imparare per il resto della vita

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Titolo originale:

Living Strong, Finishing Well: How to Keep Growing and Learning for the Rest of Your Life

Contenuto del libro:

Invecchiare è inevitabile e, come spesso diciamo, è meglio dell'alternativa. Ma il fatto che invecchiamo non significa che dobbiamo arrenderci al lento deterioramento del nostro corpo, della nostra mente, dei nostri circoli sociali e dei nostri interessi.

Non significa che dobbiamo rinunciare ai nostri sogni, obiettivi o aspirazioni. Anzi, dato che le persone vivono più a lungo e in salute fino alla vecchiaia, dobbiamo decidere cosa vogliamo fare con tutti gli anni in più che ci sono stati concessi.

In Vivere forte, finire bene, il dottor David Stoop attinge ai suoi oltre 80 anni di vita e alla sua decennale attività di consulente, conferenziere e scrittore per mostrarvi come vivere ogni momento al massimo finché non sarete finalmente chiamati a casa. Vi mostra come essere voi stessi, continuare a cercare un significato, rimanere umili, costruire le vostre amicizie, sviluppare la resilienza, essere capaci di insegnare e molto altro ancora, mentre imparate ad accettare i doni che derivano dall'invecchiare e dal diventare più saggi in un mondo che ha bisogno di ciò che avete da dare.