Vitalità suprema

Recensioni dei lettori

Il libro di Bernarr Macfadden è apprezzato per i suoi consigli senza tempo su salute, esercizio fisico, dieta e benessere generale. Sebbene contenga consigli preziosi e rifletta l'influenza dell'autore sulla cultura fisica, alcuni dei suoi contenuti sono considerati obsoleti o potenzialmente pericolosi. Un problema significativo rilevato dai lettori è l'assenza di illustrazioni in alcune edizioni, che sminuisce l'esperienza di lettura. Nonostante questi inconvenienti, molti lo considerano una lettura interessante e informativa.

⬤ Contiene preziosi consigli per la salute
⬤ riflette la saggezza duratura e l'influenza dell'autore sulla cultura fisica
⬤ argomenti a tutto tondo, tra cui l'esercizio fisico, la dieta e la postura
⬤ considerata un'opera classica.

⬤ Alcuni contenuti sono obsoleti o potenzialmente pericolosi
⬤ le illustrazioni citate nel testo mancano in alcune edizioni
⬤ lo stile di scrittura è antiquato e potrebbe non piacere ai lettori moderni.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Vitality Supreme

Contenuto del libro:

Il grido di guerra di oggi, in pace come in guerra, è quello dell'efficienza. Abbiamo bisogno di uomini più forti e capaci, di donne più sane e superiori.

La forza è suprema, il re di tutta l'umanità. Ed è la forza che sta dietro all'efficienza, perché l'efficienza, prima di tutto, significa potere. Essa deriva dal potere, e il potere o deriva direttamente dall'eredità o è sviluppato da un'applicazione intelligente delle leggi che controllano la cultura del fisico.

Il valore dell'efficienza è riconosciuto ovunque. I grandi premi della vita arrivano solo a chi è efficiente.

Chi desidera capacità di questo tipo deve riconoscere l'importanza di un fisico forte e resistente. Il corpo deve essere sviluppato completamente, in modo splendido. La vitalità, la vivacità, l'energia, l'entusiasmo e l'ambizione normalmente associati alla giovinezza possono essere mantenuti fino alla mezza età e in alcuni casi anche alla vecchiaia.

Se volete che i vostri sforzi siano coronati dall'aureola del successo, devono essere stimolati dalle forze pulsanti che accompagnano l'eccellenza fisica. Queste caratteristiche davvero straordinarie si presentano senza sforzo a pochi di noi, ma possono essere sviluppate, raggiunte e mantenute.