Vita felice 365

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 5 voti.

Titolo originale:

Happy Life 365

Contenuto del libro:

Volete piacere a tutti? Sognate. Volete essere perfetti? Impossibile. Volete avere assolutamente tutto sotto controllo nella vostra vita? Come se!

In Happy Life 365, Kelly Weekers spiega come la nostra mentalità sia fondamentale per la nostra felicità quotidiana. Esplorando temi come la fiducia in se stessi, la salute, le amicizie, il lavoro, le relazioni e i social media, Kelly condivide le sue strategie semplici ed efficaci per gestire al meglio la negatività, lo stress e le preoccupazioni. È una lettura semplice e leggera su come creare gioia lasciando andare le cose che non rientrano nella propria sfera di influenza e prendendo il controllo dove è possibile.

Il suo modo di pensare vi insegna a preoccuparvi meno delle opinioni altrui e a dire “no” più spesso alle cose che non vi piacciono, ma anche ad accettare che il fallimento fa parte della vita e che non siete perfetti e non dovete esserlo. Imparerete a smettere di lamentarvi di tutto ciò che non avete e a concentrarvi sull'abbondanza. Questo libro contiene ogni sorta di esercizi pratici, esempi, piani passo-passo, suggerimenti e trucchi per una vita più felice.