Un manuale per nuovi stoici: Come prosperare in un mondo fuori dal proprio controllo - 52 lezioni settimanali

Recensioni dei lettori

Il libro “A Handbook for New Stoics” è apprezzato per il suo approccio strutturato all'apprendimento e all'applicazione dei principi stoici nell'arco di un anno. Fornisce esercizi pratici ed è accessibile sia ai nuovi arrivati sia a coloro che hanno familiarità con la filosofia. Tuttavia, alcuni lettori affermano che potrebbe essere meno utile per coloro che hanno già una buona conoscenza delle pratiche stoiche. Ci sono anche alcune critiche che riguardano la qualità fisica del libro.

⬤ Esercizi settimanali strutturati che aiutano ad applicare praticamente i principi stoici nell'arco di un anno.
⬤ Linguaggio accessibile e spiegazioni relazionabili adatte a tutti i lettori, indipendentemente dal loro background filosofico.
⬤ Incoraggia la riflessione e la crescita personale attraverso le pratiche quotidiane.
⬤ Molti lo trovano trasformativo e applicabile nella vita quotidiana, rendendo lo stoicismo più facile da interiorizzare.

⬤ Può essere meno utile per i lettori che hanno già familiarità con la filosofia e le pratiche stoiche.
⬤ Alcuni esercizi potrebbero non essere adatti a tutti, poiché la loro utilità può variare.
⬤ Segnalazioni di danni fisici o di cattive condizioni alla consegna del libro.
⬤ Alcuni lettori hanno espresso difficoltà con l'aspetto del diario, ritenendo che non sia adatto a loro.

(basato su 86 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Handbook for New Stoics: How to Thrive in a World Out of Your Control--52 Week-By-Week Lessons

Contenuto del libro:

Una filosofia pragmatica più popolare che mai: ecco 52 antiche lezioni che vi aiuteranno a superare le avversità e a trovare la tranquillità nel mondo moderno.

Un antico sistema di credenze reso nuovo, lo stoicismo ci insegna ad accettare le cose che non possiamo cambiare e a vivere una buona vita. Ci aiuta a migliorare le nostre prospettive, ad aumentare il nostro benessere e a prosperare di fronte alle avversità. Ma come si fa a vivere come uno stoico?

In Un manuale per nuovi stoici, il celebre filosofo Massimo Pigliucci e il praticante Gregory Lopez guidano i lettori attraverso 52 lezioni settimanali, ciascuna basata su un ostacolo comune. Siete stressati per una riunione al lavoro? Provate a elencare le cose che potete controllare e quelle che non potete controllare. Epitteto scrive: "In nostro potere sono il pensiero, l'impulso, la volontà di ottenere e la volontà di evitare", cioè i nostri atteggiamenti. Scoprite cosa potete controllare e raggiungete rapidamente la pace mentale.

Con citazioni di filosofi, analisi degli autori e attività di diario, queste lezioni permettono ai lettori di rivedere le proprie percezioni e di essere più felici.