Un cuore per la corsa: Come la corsa mi ha salvato la vita

Recensioni dei lettori

Il libro racconta la storia ispiratrice di John, un corridore che supera un problema di salute potenzialmente letale, affrontando le sfide della vita familiare e degli obiettivi personali. Il libro enfatizza i temi della perseveranza, della determinazione e dell'importanza di avere delle passioni nella vita, risuonando sia con i corridori che con i non corridori.

I lettori hanno apprezzato la narrazione avvincente, la profondità emotiva, i temi relativi e gli aspetti motivazionali del libro. Molti hanno trovato difficile metterlo giù e lo hanno descritto come stimolante, sentito e ben scritto. Si rivolge a un pubblico ampio, non solo ai corridori, e offre spunti per superare le avversità e fissare gli obiettivi.

Alcune recensioni non hanno menzionato svantaggi significativi, anche se qualcuno ha fatto notare che chi è meno interessato alla corsa potrebbe trovare alcune parti della narrazione meno assimilabili. Nel complesso, le recensioni non sembrano evidenziare criticità di rilievo.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Heart for Running: How Running Saved My Life

Contenuto del libro:

Dopo anni di sovrappeso e fuori forma, qualcosa doveva cambiare. Lo sport della corsa è stato la mia salvezza e nel giro di due anni ho perso il 25% del mio peso corporeo, mentre i miei risultati nella corsa sono migliorati notevolmente.

Poi è arrivato uno shock sconvolgente che ha colto di sorpresa me e tutti quelli che conosco. Come maratoneta di 48 anni, sul punto di superare la barriera delle tre ore, mi sono improvvisamente ritrovato a terra dopo aver subito un ictus causato da un foro di 11 mm nel cuore. Le conseguenze di questo episodio sono state di vasta portata e perdurano tuttora. Tuttavia, anche i sorprendenti risultati di corsa ottenuti dopo l'intervento chirurgico per ripararlo.

Dal baratro della depressione alle vette della gioia della corsa, seguite la mia storia mentre mi riprendo dall'ictus e vedo le conseguenze di un cuore completamente funzionante.