Tu indistruttibile: Costruire un sé che non può essere spezzato

Recensioni dei lettori

Indestructible You è un libro di auto-aiuto che offre spunti profondi per il potenziamento personale e la scoperta di sé attraverso una scrittura coinvolgente, esercizi pratici e un'attenzione al vero potere della volontà umana. I lettori trovano che il libro sia trasformativo, in quanto fornisce chiarezza sul superamento delle emozioni negative e sullo sviluppo della resilienza, sebbene presenti anche sfide nell'affrontare questioni profonde e possa essere psicologicamente intenso.

⬤ Offre intuizioni senza tempo e una nuova prospettiva sulla scoperta di sé e sul potenziamento.
⬤ Coinvolge i lettori con esercizi pratici che rivelano intuizioni personali.
⬤ Incoraggia i lettori a confrontarsi con le proprie paure e ad assumersi la responsabilità delle proprie scelte.
⬤ Unisce accessibilità e profondità, rendendo digeribili idee complesse.
⬤ Fornisce una tabella di marcia per la trasformazione personale e la comprensione del proprio potere interiore.

⬤ Può risultare psicologicamente intenso, richiedendo una profonda introspezione.
⬤ Alcuni lettori possono avere difficoltà con i primi capitoli che presentano varie teorie psicologiche.
⬤ Alcuni concetti possono mettere in discussione le precedenti convinzioni dei lettori sul vittimismo e sull'empowerment, il che può essere sconcertante per alcuni.

(basato su 40 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Indestructible You: Building a Self That Can't Be Broken

Contenuto del libro:

Indestructible You è una guida pratica per diventare così forti dentro di voi che gli incessanti alti e bassi della vita non potranno scuotervi né spezzarvi.

Vi aiuterà a scoprire la potente forza motrice del vostro vero io e a lasciare andare tutto ciò che vi trattiene. Il libro si basa su esercizi e pratiche sviluppati da Shai Tubali attraverso la sua ricerca e il suo lavoro di guida di diverse centinaia di persone attraverso processi psico-trasformativi.

In sostanza: La vita è come un'eterna altalena. In ogni momento si è in alto, ottenendo ciò che si vuole e sentendosi potenti, o in basso, trovandosi rifiutati, indeboliti e frustrati. Speriamo sempre di piegare le leggi di questo “gioco ingiusto” in modo da rimanere sul lato positivo della vita.

Ma questa insistenza irrealistica è il motivo per cui soffriamo. Indestructible You rivela il modo per scendere dall'eterna altalena e costruire un sé infrangibile, un sé che rimane impavido e forte, indipendentemente da ciò che la vita ci propone.