Trilogia dell'intelligenza emotiva - Comportamento umano: Come analizzare le persone, Terapia cognitivo-comportamentale, Intelligenza emotiva

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Titolo originale:

Emotional Intelligence Trilogy - Human Behavior: How to Analyze People, Cognitive Behavior Therapy, Emotional Intelligence

Contenuto del libro:

Possedete lo strumento magico per avere successo nella vostra vita personale, professionale e sociale?

Il tipo di intelligenza più importante che vi aiuta a costruire relazioni interpersonali più soddisfacenti, a migliorare le vostre prestazioni sul lavoro e, in generale, a rendervi un individuo ben adattato.

Il segreto per rompere il mito e per avere successo nel lavoro, nelle relazioni, nella società e nella vita non si insegna tra le quattro mura di un'aula. Nonostante il possesso di un'eccezionale competenza tecnica, c'è una buona ragione per cui potreste ancora avere difficoltà nella vostra vita personale e professionale a causa della mancanza di un'intelligenza emotiva ben sviluppata. È uno dei fattori più importanti del vostro successo nell'epoca odierna, caratterizzata dalle relazioni.

Sapevate che l'intelligenza emotiva costituisce il 90% di ciò che distingue gli alti professionisti da quelli medi?

La cosa migliore è che l'intelligenza emotiva non è una caratteristica innata. È qualcosa che può essere sviluppato da chiunque sia disposto a darle una buona possibilità. E, se padroneggiata, offre moltissimi vantaggi.

In questo manuale di intelligenza emotiva imparerete a riconoscere le vostre emozioni, a sviluppare strategie per gestirle in modo più efficiente e a regolare le emozioni degli altri per creare situazioni più equilibrate e meno conflittuali.

Imparate a padroneggiare l'arte di assumere un maggiore controllo delle vostre emozioni e di quelle degli altri per condurre una vita più gratificante e appagante.