Trattare la dipendenza da pornografia: Gli strumenti essenziali per il recupero

Recensioni dei lettori

Il libro è ben accolto da molti lettori per il suo approccio pratico alla comprensione e al superamento della dipendenza dalla pornografia. I recensori ne sottolineano la chiarezza delle spiegazioni, i passi da compiere e gli utili esercizi. Tuttavia, alcune critiche si concentrano sul suo tono moralistico, sulla mancanza di sfumature nell'affrontare le diverse esperienze di dipendenza e su una forte impronta religiosa che potrebbe non essere apprezzata da tutti i lettori.

⬤ Fornisce spiegazioni chiare sulla dipendenza da pornografia e sui suoi effetti.
⬤ Offre esercizi pratici e passi concreti per il recupero.
⬤ Utile sia per gli individui che lottano contro la dipendenza sia per i loro partner.
⬤ Accessibile a chi non può permettersi una terapia.
⬤ Feedback positivo sull'aumento dell'autoconsapevolezza e sulla comprensione dei fattori scatenanti.

⬤ Tono moralistico che potrebbe non piacere a tutti i lettori.
⬤ Alcuni ritengono che manchino le sfumature nel discutere le diverse esperienze di dipendenza.
⬤ Presuppone la presenza di un partner di supporto, il che potrebbe non essere applicabile a tutti.
⬤ Criticato per l'eccessiva dipendenza da strutture religiose.
⬤ Preoccupazione per la commercializzazione delle risorse di supporto legate al libro.

(basato su 90 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Treating Pornography Addiction: The Essential Tools for Recovery

Contenuto del libro:

Questo libro accompagna con attenzione le persone che lottano con la pornografia attraverso i passi per la guarigione.

Il dottor Skinner spiega come la pornografia diventa un problema della mente e come crea dipendenza. Poi insegna al lettore come riscrivere gli schemi nella mente.

Il libro si chiude con i passi chiave del recupero. Nel libro è incluso un breve strumento di valutazione "Valutare la dipendenza da pornografia".