Trattare il trauma da tradimento sessuale: Gli strumenti essenziali per la guarigione

Recensioni dei lettori

Il libro sul trauma da tradimento ha ricevuto recensioni estremamente positive, che hanno evidenziato la sua capacità di fornire conforto, comprensione e strumenti pratici per la guarigione. I lettori hanno apprezzato la ricerca approfondita e le intuizioni offerte dalla dottoressa Skinner, che si sono rivelate incredibilmente utili per coloro che hanno a che fare con le conseguenze emotive del tradimento. Il libro è particolarmente apprezzato perché fa sentire i lettori compresi e normalizza le loro esperienze. Tuttavia, alcuni recensori hanno notato che il suo tono professionale può risultare un po' troppo clinico per alcuni.

⬤ Conforta e convalida i lettori che vivono il trauma del tradimento
⬤ offre strumenti pratici ed esercizi per la guarigione
⬤ ricerca approfondita e informazioni perspicaci
⬤ aiuta le persone a sentirsi comprese e meno sole nelle loro battaglie
⬤ fornisce un approccio strutturato alla guarigione
⬤ include l'accesso a risorse aggiuntive sul sito web dell'autore.

⬤ Un tono un po' troppo professionale per alcuni lettori
⬤ difficile da leggere a volte durante la guarigione
⬤ una recensione ha espresso il desiderio di una maggiore trattazione del superamento del tradimento quando rimanere nella relazione non è un'opzione.

(basato su 33 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Treating Trauma from Sexual Betrayal: The Essential Tools for Healing

Contenuto del libro:

L'infedeltà sessuale in una relazione spesso scatena una cascata di emozioni difficili e dolorose in chi è stato tradito. Dopo la scoperta, le persone tradite spesso non riescono a dormire o a mangiare.

Non riescono a smettere di pensare a ciò che ha fatto il loro partner e iniziano a evitare le persone e i luoghi che prima gli piacevano. La fiducia negli altri diminuisce e si mettono in discussione, spesso credendo che ci sia qualcosa di sbagliato in loro. In molti casi, lottano con la depressione e l'ansia.

Infine, sperimentano la rabbia in modi che sorprendono persino loro stessi.

Dopo oltre 10 anni di ricerche e studi, il libro del Dr. Kevin Skinner, Treating Trauma from Sexual Betrayal, offre una visione preziosa del motivo per cui i comportamenti sessuali del partner al di fuori di una relazione impegnata creano sintomi che corrispondono allo stress post-traumatico (PTSD).

Questo libro offre una visione approfondita della vita delle persone che soffrono di traumi dopo un tradimento sessuale. Utilizzando i dati delle sue ricerche su oltre 5.000 persone che hanno subito un tradimento, il dottor Skinner spiega perché il tradimento scatena il trauma e fornisce gli strumenti essenziali per la guarigione. Prima di introdurre le soluzioni per trattare il trauma, il dottor Skinner spiega perché la maggior parte delle coppie non riesce a rivelare le proprie intenzioni e come una rivelazione efficace possa portare a un'autentica guarigione e al recupero (cfr.

capitolo 5). Se siete bloccati e non sapete come procedere, nel Capitolo 7 imparerete come iniziare ad agire per avviare il vostro processo di guarigione. Se soffrite di un tradimento sessuale, guarire è possibile.

Scoprite come il trattamento dei sintomi traumatici possa aiutarvi a guarire. Le soluzioni specifiche fornite in questo libro includono: 1.

Come smettere di rivivere ciò che il coniuge ha fatto (Capitolo 9). 2. Come costruire una squadra di supporto intorno a voi (Capitolo 10).

3.

Come risolvere le convinzioni negative di sé dopo la scoperta (Capitolo 11). 4. Come rallentare la mente che corre (Capitolo 12).

Se volete capire com'è il processo di guarigione dall'inizio della scoperta fino al processo di recupero, vi viene presentato un caso di studio per aiutarvi a comprendere l'intero processo di guarigione. Ci sono soluzioni. Si può guarire.