Tempo libero: una guida pratica per costruire la propria etica del riposo e trovare il successo senza stress

Recensioni dei lettori

Il libro “Time Off” di John e Max esplora l'importanza di bilanciare lavoro e tempo libero, fornendo spunti e tecniche per sviluppare un'“etica del riposo” che aumenti la produttività e il benessere. I lettori trovano il libro coinvolgente, stimolante e ricco di consigli pratici, che lo rendono una lettura fondamentale per i lavoratori moderni, in particolare per quelli che si sentono esauriti o disconnessi dalla loro vita personale.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente e piacevole
⬤ Fornisce consigli pratici e intuizioni attuabili
⬤ Offre una nuova prospettiva sull'equilibrio tra lavoro e tempo libero
⬤ Splendide illustrazioni che migliorano l'esperienza di lettura
⬤ Si rivolge a un pubblico ampio, soprattutto ai lavoratori più giovani
⬤ Incoraggia la riflessione e il legame personale con il materiale.

Alcuni lettori possono trovare familiarità con l'argomento se hanno una conoscenza pregressa dei concetti di produttività, mentre coloro che cercano un manuale di istruzioni rigoroso potrebbero rimanere delusi dalla struttura meditativa e sciolta del libro.

(basato su 34 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Time Off: A Practical Guide to Building Your Rest Ethic and Finding Success Without the Stress

Contenuto del libro:

Scoprite il potere trasformativo del tempo libero per ritrovare la calma e la creatività.

Viviamo in un'epoca in cui l'impegno è spesso visto come un distintivo d'onore. Ma le giornate più impegnate sono davvero quelle che vi fanno sentire più realizzati? Se tutto il vostro duro lavoro non sta funzionando, potrebbe essere il momento di mettere in discussione l'assunto comune che "occupato" = "produttivo". Dopo aver raggiunto un punto di rottura nella loro carriera, il business coach John Fitch e il ricercatore di intelligenza artificiale Max Frenzel hanno entrambi imparato l'importanza fondamentale di prendersi del tempo libero. Ora questi ex stacanovisti sono qui per aiutarvi a rivoluzionare il vostro modo di fare le cose.

Time Off: A Practical Guide to Building Your Rest Ethic and Finding Success Without the Stress" (Tempo libero: una guida pratica per costruire la vostra etica del riposo e trovare il successo senza stress) rivela come le più grandi menti della storia, così come alcuni dei leader, pensatori e creativi di maggior successo di oggi, abbiano trovato il successo praticando un approccio più equilibrato al lavoro e alla vita. Abbracciando le loro intuizioni su come la frenesia costante possa essere il vostro peggior nemico, vi renderete conto che il tempo libero significa molto di più che prendersi una pausa. Imparando a rallentare, riscoprirete una versione più soddisfatta e versatile di voi stessi e sbloccherete il vostro vero potenziale creativo.

In Time Off, scoprirete:

⬤ I metodi più efficaci per recuperare il tempo libero, aumentando al contempo la produttività e la creatività.

⬤ Perché la vostra etica del lavoro deve essere supportata da un'etica del riposo altrettanto solida.

⬤ Le tattiche per staccare dal lavoro senza i temuti sensi di colpa.

⬤ Perché il tempo libero e lo svago saranno vantaggi competitivi fondamentali nel futuro del lavoro.

⬤ Come prosperare insieme all'intelligenza artificiale e usare la tecnologia per diventare più umani.

⬤ I molti modi in cui il tempo libero migliora le vostre capacità di leadership e molto altro ancora.

Ridefinendo il modo di concepire il lavoro e il tempo libero, Time Off è una guida rinvigorente per fare di più lavorando di meno. Se vi piacciono gli aneddoti personali, gli approcci storicamente fondati al tempo libero e le strategie scientificamente supportate per aumentare la vostra creatività, allora amerete la risorsa di John Fitch e Max Frenzel che vi cambierà la vita.

Procuratevi Time Off - per voi stessi o per regalarlo alle persone impegnate della vostra vita - come sano promemoria per mettere da parte gli impegni e dedicarvi a ciò che conta di più per voi.