Sviluppare la durezza mentale: Strategie per migliorare le prestazioni, la resilienza e il benessere negli individui e nelle organizzazioni

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Titolo originale:

Developing Mental Toughness: Strategies to Improve Performance, Resilience and Wellbeing in Individuals and Organizations

Contenuto del libro:

Come possono gli individui e le organizzazioni comprendere e misurare la durezza mentale per affrontare lo stress e le sfide, e quindi migliorare le prestazioni? Questa terza edizione completamente aggiornata di Developing Mental Toughness fornisce le risposte per sbloccare questo potenziale.

Seguendo il suo sviluppo dalla psicologia dello sport al settore aziendale, Developing Mental Toughness fornisce una misura psicometrica affidabile da applicare a livello organizzativo. Con una trattazione di come la durezza mentale sia correlata ad altri comportamenti e possa essere applicata all'occupabilità, alla leadership, alle prestazioni, alla creatività, all'intelligenza emotiva e alla motivazione, le indicazioni pratiche e gli esercizi contenuti in questo libro lo rendono una lettura essenziale per accademici, manager e allenatori.

Questa terza edizione include un ampliamento del modello delle 4C per includere i concetti di orientamento all'apprendimento e resilienza e nuovi capitoli sulla pratica basata sull'evidenza e sull'uso del Mental Toughness Questionnaire (MTQ48) per ottenere una maggiore consapevolezza di sé. Con casi di studio di Deloitte ed Ethiad, Developing Mental Toughness è la guida pratica per lo sviluppo delle capacità e della resilienza.