Svegliarsi con gratitudine: La pratica trasformativa del non dare nulla per scontato

Recensioni dei lettori

Wake Up Grateful è un libro trasformativo incentrato sulla pratica della gratitudine, che intreccia storie personali e consigli pratici di Kristi Nelson, che attinge alle sue esperienze di malattia e difficoltà. I lettori apprezzano il suo stile di scrittura accattivante, le intuizioni attuabili e la capacità di ispirare una comprensione più profonda della gratitudine, che lo rendono un utile compagno nei momenti difficili.

⬤ Stile di scrittura bello e accessibile.
⬤ Storie personali che risuonano con i lettori.
⬤ Tecniche pratiche per coltivare la gratitudine nella vita quotidiana.
⬤ Fornisce una nuova prospettiva per superare le sfide.
⬤ È molto apprezzato come risorsa di ispirazione per le persone che affrontano varie difficoltà della vita.
⬤ Adatto per la riflessione personale e come regalo.

⬤ Alcuni lettori notano che può essere ripetitivo.
⬤ Perplessità sulla qualità fisica del libro se acquistato come regalo.
⬤ Alcuni recensori hanno espresso il desiderio di avere più aneddoti personali.

(basato su 69 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Wake Up Grateful: The Transformative Practice of Taking Nothing for Granted

Contenuto del libro:

Questo programma pratico e stimolante è ricco di principi guida, riflessioni, esercizi e meditazioni per fare della gratitudine una pratica quotidiana, soprattutto in tempi incerti e difficili.

È possibile essere grati in tempi difficili? Il nostro benessere dipende da questo, ma come possiamo raggiungerlo? In Wake Up Grateful, Kristi Nelson, direttrice esecutiva di A Network for Grateful Living, apre la strada per riconoscere l'abbondanza in ogni momento, indipendentemente dal momento. Con domande per la riflessione, esercizi quotidiani e suggerimenti per la prospettiva, la Nelson introduce i lettori ai benefici di una pratica quotidiana della gratitudine.

Utilizzando la storia della propria esperienza con il cancro come pietra di paragone, la Nelson fornisce una visione profonda e un aiuto per trovare resilienza e benessere di fronte alle incertezze della vita e offre la promessa di un profondo cambiamento personale.