Strumenti per una vita lenta - Una guida pratica alla mindfullness e all'intimità

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Titolo originale:

Tools for Slow Living - A Practical Guide to Mindfullness & Coziness

Contenuto del libro:

Molti guru moderni, riviste di life-style, programmi televisivi e libri promuovono il rallentamento e la resistenza al ritmo incessante della vita quotidiana. Noi vi proponiamo una serie di oggetti e accessori accuratamente selezionati che non solo vi mostreranno come rilassarvi di nuovo, ma anche come rifiutare la folle pressione della velocità.

Riprendete il controllo della vostra vita e rendetela di nuovo piacevole. Lasciate che questo libro sia la vostra guida per sfuggire alla frenesia della vita quotidiana e liberarvi dello stress che essa genera.

Tornate alle origini, scoprite la bellezza della modalità lenta che renderà la vostra vita più gratificante, che si tratti di rilassarsi, godersi i momenti, condividerli con i propri cari o praticare un hobby. Grazie alla nostra collezione ispirata di strumenti per una vita lenta, vi metterete in contatto con la realtà, con gli altri e, soprattutto, con voi stessi.