Storie del corpo: Guida all'anatomia esperienziale

Recensioni dei lettori

Il libro è ben accolto dai lettori che ne apprezzano l'approccio coinvolgente alla comprensione del corpo, soprattutto in relazione a pratiche di movimento come la danza, lo yoga e il bodywork. Molti utenti lo trovano informativo, facile da leggere e ricco di esercizi pratici, che lo rendono una risorsa preziosa sia per i principianti che per i praticanti esperti di discipline orientate al corpo.

⬤ Informativo e accessibile
⬤ offre esercizi pratici
⬤ aneddoti ben scritti
⬤ coinvolgente per gli studenti di danza, yoga e lavoro corporeo
⬤ migliora la consapevolezza di sé e il benessere
⬤ influenza positivamente i metodi di insegnamento.

Alcuni lettori potrebbero trovare che, sebbene il libro sia perspicace, il suo focus potrebbe essere troppo personalizzato per coloro che lavorano nelle pratiche di movimento, e potenzialmente meno attraente per coloro che non fanno parte di questo campo.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Bodystories: A Guide to Experiential Anatomy

Contenuto del libro:

BodyStories è un libro che coinvolge il lettore generico e lo studente serio di anatomia.

Trentuno giorni di sessioni di apprendimento aumentano la consapevolezza di ogni osso e sistema corporeo e forniscono studi autoguidati. Il libro si basa sui trent'anni di attività della signora Olsen come ballerina e insegnante di anatomia per mostrare come i nostri atteggiamenti e approcci al nostro corpo ci influenzino giorno per giorno.

Le storie personali, divertenti e ricche di spunti, animano il testo e forniscono modi per lavorare con il corpo in modo efficace e per guarire. BodyStories è utilizzato come testo principale nei dipartimenti di danza dei college, nelle scuole di massaggio e nei programmi di formazione yoga a livello internazionale.