Stare in salute in tempi tossici: La ricetta del medico ecologico per guarire il corpo e il pianeta

Recensioni dei lettori

Il libro “Getting Healthy in Toxic Times” della dottoressa Jenny Goodman è considerato una guida essenziale per navigare nella salute in un mondo tossico. Offre consigli e informazioni pratiche, rendendoli accessibili e praticabili per un vasto pubblico.

Il libro è ben strutturato e suddivide le informazioni complesse in categorie semplici e digeribili. Offre ottimi consigli per condurre una vita più sana in un ambiente tossico. Molti recensori lo trovano illuminante e un invito all'azione per tutti, soprattutto per i genitori e i medici. L'esperienza del Dr. Goodman conferisce credibilità ai contenuti.

Alcune parti del libro possono risultare scomode da leggere a causa delle dure realtà presentate, che potrebbero sopraffare alcuni lettori. Ci sono indicazioni che non tutti sono pronti ad affrontare le informazioni sulla tossicità nella loro vita quotidiana.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Getting Healthy in Toxic Times: An Ecological Doctor's Prescription for Healing Your Body and the Planet

Contenuto del libro:

Come possiamo proteggerci dall'inquinamento, dalle sostanze chimiche e dalle tossine che pervadono il nostro ambiente? La dottoressa Jenny Goodman mette in relazione la salute del nostro pianeta con il nostro benessere, affrontando le domande che pochi medici si pongono.

Siamo tutti consapevoli dell'inquinamento da traffico nell'aria, delle sostanze chimiche nell'acqua, delle tossine nel suolo (e quindi nel cibo) e dell'energia elettromagnetica emanata dai nostri gadget.

Se riusciamo a capire come questi fattori influenzano la nostra salute, non da ultimo il preoccupante aumento di asma e allergie, infertilità, obesità, malattie cardiache, disturbi comportamentali e neurologici, nonché il cancro, possiamo adottare misure positive per evitarli.

Con le giuste informazioni, possiamo Salvaguardarci con misure protettive Ridurre al minimo le nostre interazioni con gli inquinanti Assicurare al nostro organismo i giusti nutrienti anti-tossina Agire collettivamente per lottare per la nostra salute e quella dell'ambiente.

Supportato dalle più recenti ricerche scientifiche e mediche, Getting Healthy in Toxic Times vi permetterà di prendervi cura della vostra salute e di quella del pianeta. Mettiamo dentro le cose buone e togliamo quelle cattive!