Speranza con la depressione - Una guida di auto-aiuto per le persone colpite e le loro famiglie, amici e assistenti

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per i suoi contenuti approfonditi sulla gestione della depressione e della salute mentale, fornendo conoscenze preziose sia a chi ne soffre sia a chi se ne prende cura. Lynn Crilly è riconosciuta come un'autrice competente ed efficace, che offre consigli utili e spiegazioni su varie terapie.

Ben scritto e approfondito, copre tutti gli aspetti della salute mentale, fornisce consigli utili per affrontare la depressione, adatto sia a chi ne soffre sia a chi se ne prende cura, consigliato dai terapeuti, utile nei momenti di incertezza.

Nelle recensioni non sono stati menzionati svantaggi specifici.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hope with Depression - a self-help guide for those affected and their families, friends and carers

Contenuto del libro:

Uno sguardo pratico alle numerose varietà di depressione, a come individuarle e alle possibili cause e concause.

Fornisce una guida equilibrata ai trattamenti disponibili, sia tradizionali che alternativi, nel contesto dell'esperienza personale e professionale di Lynn Crilly, consulente che ha sofferto di depressione.