Sotto la superficie: La guida di un adolescente per raggiungere l'esterno quando voi o un vostro amico siete in crisi

Recensioni dei lettori

Beneath the Surface è una risorsa fondamentale per educare gli adolescenti e gli adulti sui problemi di salute mentale, tra cui la depressione e il suicidio. Fornisce informazioni dirette, strategie e incoraggia gli adolescenti a chiedere aiuto e a discutere dei loro sentimenti, con l'obiettivo finale di ridurre lo stigma che circonda la salute mentale.

Il libro è molto apprezzato per il suo stile di scrittura accessibile, che fornisce speranza e incoraggiamento agli adolescenti. Il libro informa i lettori sui problemi di salute mentale, normalizza le conversazioni difficili, offre strategie pratiche per genitori ed educatori ed è raccomandato come lettura obbligata per chiunque abbia a che fare con gli adolescenti. I recensori hanno apprezzato il suo potenziale salvavita e il suo approccio per rompere lo stigma che circonda la salute mentale.

Alcuni recensori potrebbero ritenere che il libro non affronti in modo esaustivo tutti gli aspetti della salute mentale. Inoltre, sebbene fornisca informazioni preziose, si fa affidamento su storie personali che potrebbero non essere apprezzate da tutti i lettori.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Beneath the Surface: A Teen's Guide to Reaching Out When You or Your Friend Is in Crisis

Contenuto del libro:

NON DOVETE AFFRONTARE LA SITUAZIONE DA SOLI.

La depressione e la malattia mentale non fanno discriminazioni. Anche nella vita più perfetta, confusione e agitazione sono spesso in agguato sotto la superficie. Per un adolescente in un mondo in cui l'ansia, la depressione e altre malattie mentali sono comuni, la vita può talvolta sembrare impossibile. Che voi o qualcuno che amate soffra o meno di uno di questi problemi, è importante essere in grado di riconoscere i segnali d'allarme di una malattia mentale e sapere a chi rivolgersi per chiedere aiuto. Questa guida completa fornisce le informazioni, l'incoraggiamento e la guida tattica di cui avete bisogno per aiutare voi stessi o altre persone che soffrono di: - Depressione - Problemi accademici o genitoriali.

- Depressione - Pressioni accademiche o genitoriali - Disturbi alimentari - Bullismo - Autolesionismo - PTSD - Pressione dei pari - Ansia - Abuso di sostanze - Dipendenza dalla tecnologia - Pensieri o azioni suicide.